Уход за жирной кожей лица: золотые правила и возможные ошибки

Уход за жирной кожей лица – пожалуй, самый сложный, поскольку не всегда удается быстро подобрать подходящие средства и научиться правильно ими пользоваться. К тому же в 9 случаях из 10 косметологи ставят знак равенства между жирной и проблемной кожей.

«Внутри сальной железы образуется больше нормы кожного сала, а также клеток, выстилающих ее внутреннюю поверхность и протоки, – говорит Наталия Медведева, дерматолог, эксперт марки La Roche-Posay. – Из-за этого поры начинают закупориваться».

Без тщательного ухода жирная кожа быстро превратится в проблемную © iStock

Последствия гиперактивности сальных желез и закупорки пор:

1. 1

   черные точки, они же открытые комедоны;

2. 2

   закрытые комедоны, которые выглядят как бугорок на поверхности кожи и образуются, когда сало залегает в более глубоких слоях кожи;

3. 3

   воспаление (прыщ), которое формируется из-за активного размножения бактерий в закрытом комедоне.

«Жирный блеск, расширенные поры и комедоны – это признаки изменений в сальных железах, которые, как правило, происходят на почве нарушения гормонального фона, – отмечает Наталия Медведева. ­– Для начала сдайте полный анализ крови – вероятно, нарушение работы сальных желез связано с проблемами организма».

В большинстве случаев причиной несовершенств кожи является высокая чувствительность рецепторов сально-волосяных фолликулов к собственным гормонам».

В случае с жирной и проблемной кожей заниматься самолечением не стоит, надо обратиться к специалисту.

Жирная кожа стареет медленнее, на ней позже появляются морщины © iStock

Судя по количеству мифов, связанных с жирной кожей, мало кто разбирается в ее особенностях настолько, чтобы подобрать грамотный уход. Вот лишь самые распространенные заблуждения.

У меня жирная кожа, значит крем мне не нужен

Как ни странно, жирная кожа может быть обезвоженной и очень чувствительной. Стараясь избавиться от блеска и загрязнений, девушки часто пытаются очистить ее «до скрипа», тем самым нарушая гидролипидный слой. А он необходим для того, чтобы противостоять агрессивной окружающей среде. Кожа истончается, становится уязвимой и, конечно же, реагирует воспалениями.

После каждого умывания необходимо тут же восстанавливать защитный барьер кожи. Выбирайте для этих целей увлажняющие средства с легкой текстурой, обогащенные восстанавливающими комплексами для жирной кожи.

Необходимы специальные косметические средства, такие как:

Увлажняющие средства для жирной кожи

«Если на лице есть воспаления или гнойнички, скрабы отложите до полного восстановления здоровья кожи», – предупреждает Наталия Медведева.

Иначе есть риск разнести «заразу» по всему лицу. Сперва нужно снять воспаление (не путать с «выдавить»). В случае необходимости – с помощью медикаментов, либо уменьшить его силами мягких очищающих или sos-средств, таких как:

Средства локального действия

Действительно, первым эффектом воздействия ультрафиолета (будь то солнце или солярий) является снижение жирности кожи и подсушивание прыщей. Но позже ситуация может усугубиться.

1. 1

   Естественный механизм защиты от ультрафиолета приводит к утолщению кожи.

2. 2

   В качестве компенсации сальные железы начинают вырабатывать еще больше кожного сала.

3. 3

   Отток кожного сала нарушается.

В результате осенью на коже значительно увеличивается количество невоспалительных и воспалительных элементов.

Обладатели жирной и проблемной кожи должны защищать ее от УФ-лучей. Ищите средства с пометкой SPF и легкими текстурами (например, флюиды). Отдавайте предпочтение защите с химическими или комбинированными фильтрами: минеральный (физический) экран может спровоцировать ухудшение оттока кожного сала и усугубить ситуацию.

Основные этапы ухода за жирной кожей лица направлены на решение главных проблем: укрощение сальных желез и отшелушивание ороговевших частичек. Цель — снять воспаления и взять под контроль блеск.

Маски на основе глины уменьшают жирный блеск и сужают поры © iStock

Очищение

Как мы уже говорили, очищая кожу «до скрипа», вы ослабляете ее гидролипидный барьер. Поэтому обладательницам жирной кожи стоит обратить внимание на средства с мягкими формулами, которые избавят от излишков жира и токсинов и при этом не повредят защитный слой. Вам подойдут:

Продукты для очищения жирной кожи

Выбирая скраб, изучите его состав. Жирной коже нужен тот, что содержит компоненты с антибактериальными и себорегулирующими свойствами.

Отшелушивание проводите не чаще двух раз в неделю, чтобы ликвидировать только ороговевшие чешуйки. Например, с помощью скраба для лица Garnier «Чистая кожа актив» с абсорбирующим углем.

После сеанса используйте крем или гель с функцией восстановления и увлажнения.

Нанесение маски

Еще один обязательный пункт – очищающие маски на основе глины или активированного угля, отвечающие за глубокое очищение. Обратите внимание на эти средства:

Маски на основе глины

Маски с глиной не только хорошо очищают кожу, но и снимают отечность.

Увлажнение

«В формулах средств для жирной кожи должно быть больше воды, чем масла», — говорит Наталия Медведева. Именно такое соотношение обеспечивает легкую, часто гелеобразную текстуру увлажняющих средств для жирной кожи. Нередко они обладают эффектом матирования. Показательные примеры:

• легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals
  ;
• увлажняющий лосьон для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Lotion, Kiehl's;
• освежающий дневной крем-сорбет Idéalia Gel-Crème, Vichy. Косметика для ежедневного ухода

Чем выше температура на улице или в помещении, тем активнее кожа вырабатывает себум. И здесь важно не перегружать ее плотными текстурами, отдавая предпочтение гелям и флюидам, которые увлажняют кожу, контролируя при этом выработку кожного сала. Эффект можно закрепить с помощью матирующей минеральной пудры, которую наносят поверх основного средства ухода за кожей.

В холодное время года выработка кожного сала снижается. Сухая кожа становится еще суше, нормальная – сухой, жирная приближается к состоянию нормальной. Так что хорошая новость: зимний уход за жирной кожей фокусируется не столько на устранении блеска, сколько на укреплении сосудов, питании и увлажнении.

Зимой жирная кожа вырабатывает меньше себума © iStock

Количество сальных желез заложено в нашем ДНК. Но их работа с возрастом меняется. Например, у малышей они практически не функционируют. В период полового созревания, когда происходит смена гормонального фона, работа сальных желез переходит в фазу гиперактивности, что приводит к жирному блеску, расширенным порам, черным точкам и воспалениям.

«Следующий скачок ждет вас ближе к 40 годам, когда гормональный фон снова начинает меняться», – замечает Наталия Медведева.

Жирная кожа стареет медленнее, чем нормальная и сухая. Она дольше сохраняет эластичность и не склонна к образованию мелких поверхностных морщин. Активность выработки себума может меняться с течением жизни, но основа ухода за жирной кожей неизменна: тщательное очищение, регулярное отшелушивание и увлажнение.

После 30, 40 и 50 лет отдавайте предпочтение anti-age средствам для жирной кожи, соответствующим вашей возрастной категории.

Антивозрастные средства для жирной кожи

Рацион питания для обладателей жирного типа кожи © iStock

Если у вас жирная кожа, тщательно следите за рационом и соблюдайте определенные правила.

• Добавьте в рацион продукты с повышенным содержанием клетчатки: цельнозерновой хлеб, соевые бобы, чечевицу, авокадо. А также лимоны, мандарины и другие цитрусовые – они способствуют выравниванию рельефа кожи и улучшают ее цвет.
• Пейте больше воды, налегайте на свежие сезонные фрукты и овощи – это поднимет уровень увлажненности кожи. Антиоксидантами богаты помидоры.
• Сведите к минимуму потребление сладостей и других быстрых углеводов, усугубляющих сальность кожи и воспаления, особенно при наличии акне.
• Авокадо, соевые бобы, орехи и тунец – смело заказывайте блюда из этих продуктов на обед или берите с собой в качестве перекуса. Продукты с высоким содержанием жирных кислот Омега-3 помогут предупредить воспаления и уменьшить проявления угревой сыпи.

Источник: https://skin.ru/article/uhod-za-zhirnoj-kozhej-lica-chto-vy-delali-nepravilno/

7 ошибок по уходу за жирной кожей лица

Знали вы, что жирная кожа, как и любой другой тип, нуждается в постоянном увлажнении, а скрабы для лица не всегда помогают устранить блеск?

Когда ваш лоб начинает блестеть, как прожектор, вы наверняка сразу же пытаетесь умыться тёплой водой. А если желаемого эффекта не достигнете, скорее всего попытаетесь повторить процедуру снова.

Однако так поступать нельзя. Дерматолог Мелани Палм предупреждает, что частое умывание может стать краткосрочным решением для удаления жирного блеска. Более того, это только способствует большему его выделению. Вместо этого дерматолог советует умываться два раза в день: утром (перед нанесением солнцезащитного крема и макияжа) и вечером, чтобы очистить кожу от косметики.

Обладательницы жирной кожи, как правило, её не увлажняют. На самом деле жирный тип кожи тоже нуждается в увлажнении. Более того, если жирную кожу не увлажнять, она выделяет ещё больше жирного блеска, замедляет процесс обновления эпидермиса, что приводит к закупориванию пор.

«Увлажнение жирной кожи помогает уменьшить образование масляной плёнки на лице, что также помогает замедлить процесс образования кожного сала», — дерматолог Стэнли Ковак.

Доктор Палм советует держаться подальше от любых продуктов, которые могут негативно влиять на сальную железу, волосяной фолликул или поры. Понять, какие косметические средства вам не подходят, можно способом проб и ошибок, но дерматолог советует выбирать средства, которые не задействуют поры, удерживая жирный блеск под ними. Как правило, такая косметика обозначена словом «non-comedogenic».

Когда вы не можете избавиться от жирного блеска, у вас появляется соблазн воспользоваться средством, которое обещает очистить кожу.

Тем не менее дерматологи предупреждают, что чистка кожи на самом деле заставляет её производить ещё больше жирного блеска в ответ.

Вместо глубокого очищения косметолог Джером Гарден рекомендует использовать салициловую кислоту, которая проникает в поры и высушивает кожу.

Салициловая кислота действительно может быть эффективным средством для устранения жирного блеска на лице. Но с ней нужно быть крайне аккуратным.

«Если вы слишком часто используете салициловую кислоту, вы можете пересушить кожу. В ответ организм будет вырабатывать ещё больше жирного блеска и способствовать появлению акне», — предупреждает дерматолог Стэнли Ковак. Дабы предотвратить это, используйте только одно средство, в составе которого есть салициловая кислота.

Обладательницы жирной кожи и так преуспевают в естественном увлажнении. Поэтому, чтобы сохранить целостность кожи и избежать появления ещё одного маслянистого слоя, косметолог Джером Гарден советует делать ставку на тональные основы, консилеры и праймеры, в составе которых нет масел.

Ни для кого не секрет, что стресс неблагоприятно влияет на наше физическое и ментальное здоровье. Но не стоит игнорировать тот факт, что он также негативно сказывается на состоянии кожи. Дерматолог Стэнли Ковак отмечает, что когда мы поддаёмся воздействию стресса, организм начинает производить гормон кортизол, который также способствует появлению жирного блеска.

Источник: https://anywellmag.com/uhod/uhod-za-litsom/7-oshibok-po-uhodu-za-zhirnoj-kozhej-litsa/

ТОП-6 ошибок при уходе за жирной кожей

Кожа жирного типа свойственна подросткам, но к 25 годам гормональный фон нормализуется, и интенсивность работы подкожных желез уменьшается. Если же со временем кожа не перестала сильно жирнеть, значит причины этого в наследственности или неподходящем уходе. В этом случае подобрав правильные ухаживающие процедуры, можно если не полностью решить проблему, то уменьшить ее проявления.

Распространенные ошибки и заблуждения

Очень часто в уходе за жирной кожей допускаются одни и те же ошибки. Исправить их совсем не сложно.

Использование косметических средств на спиртовой основе

Самое распространенное заблуждение тех, кто старается уменьшить жирность кожи – использование спиртосодержащих средств. Пытаясь устранить лишний жир, многие используют тоник на основе спирта или спиртовую настойку.

Такие процедуры недопустимы для кожи. Спирт агрессивно влияет на состояние кожного покрова, сильно сушит его. В свою очередь жировые железы, пытаясь восстановить водный и жировой баланс, выделяют больше жировой ткани.

В результате кожного сала становится больше, жирный блеск и другие проблемы жирной кожи только усиливаются.
Применение косметических препаратов на спирту ведет не к решению проблемы, а усугубляет ее.

Получается замкнутый круг.

Угри и прыщи, которые часто появляются на жирной коже, тоже не поддаются лечению спиртом. От его применения воспаления только усиливаются.

Чтобы добиться эффекта матирования, можно использовать себорегулирующие (контролирующие уровень кожного сала) крема. Матирующие тоники и средства для умывания очень сушат кожу, а вот крем поможет сохранить свежесть и будет в течение дня регулировать количество жира.

Отказ от применения увлажняющих средств

Жирная кожа не значит хорошо увлажненная. Некоторые девушки отказываются от применения увлажняющих средств и процедур только потому, что их кожа не выглядит сухой и стянутой. Такой подход в уходе совершенно неверный. Чтобы кожа была здоровой и красивой, ее нужно дополнительно увлажнять.

Поэтому важно правильно подобрать увлажняющий крем для лица. Например, коже сухого или нормального типа будет достаточно регулярного применения крема на основе жира. Для жирной кожи подойдет крем (гель) на водной основе.

Он обеспечивает глубокое увлажнение, но при этом не забивает поры и не оставляет на поверхности кожи липкой пленки.

Наносят увлажняющий крем дважды в день. Первый раз утром после водных процедур и нанесения тоника, но перед нанесением мейк-апа. Вечером крем наносят на очищенную от косметики и пыли кожу после использования тонизирующего средства.

Наносят и распределяют на лице крем только чистыми руками. Если есть возможность, перед процедурой руки нужно обработать дезинфицирующим гелем. Крем из баночки нужно брать специальной лопаткой. Это сократит количество микроорганизмов, которые попадают в емкость с кремом, и продлит его срок годности.

Несоблюдение правил гигиены

Даже регулярно проводя гигиенические процедуры, женщины не всегда уделяют должное внимание мелочам. Например, после умывания лучше вытирать лицо не обычным полотенцем, а бумажным. Обычное тканевое полотенце используется многократно, поэтому на его поверхности остаются микроорганизмы, которые могут спровоцировать кожные проблемы.

Для соблюдения гигиены, косметологи рекомендуют:

1. Умываться не реже двух раз в день, но и чаще четырех раз в день проводить гигиену лица не стоит. Это нарушит защитный слой кожного покрытия, а использование водопроводной воды вызовет чувство стянутости.
2. Умывать лицо прохладной водой, так как горячая вода стимулирует работу сальных желез.
3. На протяжении дня избегать прикосновений руками к лицу. В крайнем случае, руки должны быть чистыми. Для этого нужно носить с собой специальный дезинфицирующий гель. Перед нанесением и снятием макияжа так же хорошо обработать руки гелем.
4. Как можно чаще обрабатывать мобильный телефон дезинфицирующим гелем или салфетками. Это убережет кожу от высыпаний. Та часть лица, которая соприкасается с гаджетом, в большей степени подвержена воспалениям.
5. Не реже одного раза в неделю очищать и промывать кисти для нанесения макияжа, не пользоваться старыми спонжами и аппликаторами.
6. Не пользоваться чужой косметикой и не давать во временное пользование свою.

Неправильный уход

Ежедневный уход за кожей лица включает обязательное двухразовое очищение. Обладательницам кожи жирного типа кожи лучше использовать во время умывания не молочко, а гель.

Кроме этого жирная кожа нуждается в дополнительном тонизировании и увлажнении. А вот использование скрабов на жирной, чувствительной и склонной к акне коже категорически запрещено.

Скрабирующие средства могут травмировать эпидермис и разнести болезнетворные бактерии по его поверхности.

Это не означает, что жирная кожа не нуждается в отшелушивании ороговевших клеток, но делать это нужно деликатно, используя специальные пилинг-скатки. Они представляют собой обычный гель.

После его нанесения, когда средство полностью впиталось в кожу, лицо нужно немного потереть. От этого на коже образуются «катышки».

Скатываясь, гель собирает с поверхности эпидермиса омертвевшие частички кожи, пыль и грязь.

Не менее полезны для жирной кожи косметические маски. Применять их лучше курсами дважды в неделю. Подбирать состав маски нужно таким образом, чтобы одна была с очищающими свойствами, а вторая – питала кожу.

Неправильно подобранные тонирующие средства

Женщинам, страдающим от чрезмерной жирности кожи, следует отказаться от использования плотного по текстуре тонального крема и пудры. Иногда, пытаясь замаскировать прыщи, расширенные поры или другие дефекты на коже, женщины используют плотный тональный крем, но такая ошибка в уходе только ухудшает ситуацию.

Средства с плотной текстурой забивают сальные протоки, не позволяют коже дышать. В результате попавшая на кожу пыль и грязь смешивается с кожным жиром и образует комедоны.

Для матирования и выравнивания тона лучше использовать средства с легкой текстурой, которые пропускают воздух и не вызывают появления воспалений.

Для устранения жирного блеска можно использовать матирующие салфетки, они намного эффективнее пудры и тонального крема. Салфетками промакивают лоснящиеся участки лица. Использовать их можно даже при макияже на лице, они его не повредят.

Многие косметические фирмы выпускают целые линии косметических средств, которые не только убирают жирный блеск, но и придают коже здоровый тон. После их использования нет необходимости применять пудру.

Длительное пребывание на открытом солнце

Стараясь подсушить высыпания на коже и снизить выработку кожного сала, многие девушки и женщины устраивают солнечные ванны или посещают солярий. Но в результате они получают обратный эффект.

Под влиянием ультрафиолетовых лучей кожа пересыхает, в результате сальные железы начинают работать интенсивней.

Это доводит кожу до ужасного состояния, она становится тусклой, стянутой, но при этом страдает от излишней жирности и высыпаний.

Во время посещения солярия или пляжа не стоит забывать о солнцезащитных и увлажняющих средствах.

Конечно, правильно подобранные косметические процедуры помогут улучшить состояние жирной кожи, сделать ее здоровой и красивой.

Но нужно помнить, что на состояние кожного покрова влияют не только внешние факторы, но и внутреннее состояние организма. Постоянное переутомление и стрессы стимулируют работу сальных желез.

Поэтому, прежде всего, нужно вести здоровый образ жизни и избегать стрессовых ситуаций.

Источник: http://missli.ru/krasota/top-6-oshibok-pri-uhode-za-zhirnoy-kozhey.html

Жирная кожа и золотые правила ухода: жирная кожа лица

Далеко не каждая женщина может похвастаться идеальной кожей лица. Одной из самых частых проблем, с которой приходится сталкиваться представительницам прекрасного пола, – чрезмерная жирность кожного покрова. Сальный блеск, расширенные поры, угревые высыпания – вечные спутники жирной кожи. Эпидермис такого типа требует регулярного особого ухода, причём обязательно комплексного: он должен включать в себя не только использование правильной косметики, но и соблюдение определённых рекомендаций.

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях – это просто!

Многим кажется, что правильный уход за жирной кожей лица невероятно сложно осуществлять. Но на самом деле следует всего лишь запомнить верный алгоритм необходимых косметических процедур и чётко следовать ему день изо дня круглый год.

В первую очередь нужно понять, что жирный кожный покров требует регулярного тщательного очищения, причём простого утреннего и вечернего умывания чистой водой ему будет недостаточно.

Чтобы избавиться от сального блеска, расширенных пор, прыщей и чёрных точек, необходимо подобрать мягкое очищающее средство для ежедневного применения. Лучше всего, если это будет специальный крем или пенка для жирного типа кожи.

Чтобы дополнительно сузить поры, рекомендуется после очищения ополоснуть лицо прохладной водой с добавлением лимонного сока или протереть кожу кубиком льда. Также можно использовать растительные тоники, причём не только после умывания, но и на протяжении дня, чтобы удалить сальный блеск и освежить лицо.

Процедуру очищающего массажа с применением геля или пенки нужно проводить утром и вечером.

Вечернее умывание строго обязательно: во-первых, оно устраняет всю грязь, скопившуюся на лице за день, во-вторых, удаляет декоративную косметику, которую ни в коем случае нельзя оставлять на ночь, так как это грозит ещё большей закупоркой пор и появлением угрей. Используйте для очищения лица только тёплую или прохладную воду, так как горячая стимулирует интенсивную выработку кожного сала.

Следующим шагом после умывания должно стать правильное увлажнение. Очень распространено мнение, что жирная кожа лица становится ещё жирнее, если наносить на неё увлажняющий крем.

Но на самом деле недостаточное питание кожного покрова лишь ухудшает ситуацию: это не только приводит к преждевременному увяданию кожи, но и усиливает продуцирование жира. Крем должен обладать лёгкой текстурой и обязательно соответствовать возрастным особенностям эпидермиса.

Например, уход за жирной кожей лица после 30 лет подразумевает использование кремов с омолаживающим эффектом.

1-2 раза в неделю нужно обязательно проводить пилинг и скрабирование, а также процедуры с применением косметических масок. Все эти манипуляции оказывают дополнительный очищающий, ухаживающий, питательный и противовоспалительный эффект. Для таких процедур отлично подходят натуральные домашние средства на основе растительных компонентов.

Статья в тему:   Масло и мазь туи при насморке

В вопросе о том, как ухаживать за жирной кожей лица, не последнюю роль играет и здоровое питание, ведь состояние кожного покрова во многом зависит от работы желудочно-кишечного тракта. Следует отказаться от вредных добавок и пищи с большим содержанием жира, а взамен нужно ввести в рацион больше свежих фруктов, овощей и злаков. И, конечно же, исключите из своей жизни пагубные привычки.

Топ-5 ошибок в устранении жирности кожи: как не надо ухаживать за лицом

Чтобы понять, как правильно ухаживать за жирной кожей лица, нужно вспомнить о том, чего нельзя делать, стараясь избавиться от расширенных пор и сального блеска. Вот самые распространённые ошибки ухода за жирной кожей лица в домашних условиях:

1. Применение агрессивных очищающих средств. Речь идёт о косметике с сильнодействующими компонентами, в том числе с этиловым спиртом. Используя подобные очищающие составы, обладательницы проблемного кожного покрова стараются убрать некрасивый блеск при помощи обезжиривания эпидермиса. Но на деле это оборачивается для кожи лица сильным стрессом, и организм начинает ещё сильнее вырабатывать кожное сало, чтобы защитить эпидермис от пересушивания.
2. Слишком частое проведение пилингов и скрабирования. Глубокое очищение кожи полезно в меру. Злоупотребление этими процедурами ведёт к обезвоживанию дермы и истощению клеток, а в результате возникает тот же эффект, который уже был описан выше в случае с применением сильнодействующих очищающих средств. Кроме того, от пилингов и скрабов стоит на время отказаться, если на лице имеются воспаления.
3. Выдавливание прыщей и комедонов (чёрных точек). Это провоцирует повреждение кожи и к тому же может привести к распространению инфекции и куда более серьёзным проблемам. Лучше всего доверить механическую чистку лица профессионалу, который проведёт её по всем правилам.
4. Использование лечебных средств против угрей без назначения врача. Уход за проблемной кожей с применением медикаментов можно практиковать только после консультации врача. В лучшем случае неправильно подобранное средство не окажет никакого эффекта, а в худшем – может ещё больше испортить состояние кожного покрова.
5. Злоупотребление диетами. Следить за своим рационом девушкам с проблемной кожей нужно обязательно, но некоторые воспринимают это правило слишком буквально и «садятся» на строжайшую диету, тем самым только усугубляя ситуацию: это сильно вредит ЖКТ и, соответственно, отражается на состоянии эпидермиса.

Эти ошибки играют большую роль и в уходе за кожей после 25 лет, и в более зрелом возрасте и способны свести к нулю всю пользу правильной заботы о вашем лице, поэтому обязательно откажитесь от подобных манипуляций, если хотите нормализовать состояние кожного покрова.

Домашние маски, скрабы и пилинги для жирного типа кожи

Вне зависимости от того, сколько вам лет – двадцать, тридцать или сорок – специальные средства для ухода за жирным лицом должны стать постоянными обитателями вашей домашней косметической полки.

Для капризной проблемной кожи лучшим выбором станет косметика, изготовленная из натуральных безопасных ингредиентов.

Маски, скрабы и пилинги из природных компонентов отлично воздействуют на жирный эпидермис, глубоко очищают, питают его и оказывают противовоспалительный эффект.

Статья в тему:   Механизм возникновения зависимости от табака

В домашних условиях можно приготовить пилинги и скрабы по следующим рецептам:

1. Фруктовый пилинг. Измельчить в блендере 2-3 ложки спелых зёрен граната, 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. сока лимона. Смесь втирается в лицо массажными движениями и через 10 минут смывается прохладной водой. Рекомендуется наносить на предварительно распаренную кожу.
2. Сахарный скраб. Необходимо смешать по 1 ст. л. сахара, молока и измельчённого в блендере алоэ, нанести на кожный покров растирающими круговыми движениями, через 1-2 минуты смыть тёплой водой.
3. Овсяный скраб. 1 ст. л. овсяных хлопьев соединяют с 1 ст. л. кефира или натурального йогурта, добавляют щепотку мелкой пищевой соли. Смесь аккуратно втирают в лицо в течение 3-4 минут, затем смывают.

При жирном типе кожи лица уход обязательно включает в себя применение масок. Эффективнее всего проводить процедуру сразу после использования пилинга или скраба: в этот момент кожный покров глубоко очищен и максимально готов к усвоению питательных веществ.

Одним из лучших ухаживающих средств для эпидермиса, склонного к жирности, являются составы на основе косметической глины.

Например, можно смешать белую или голубую глину  с яичным белком до получения однородной густой массы и нанести смесь на лицо на 10 минут.

Замечательно подходят для жирного кожного покрова маски из кисломолочных продуктов. Попробуйте использовать для лица смесь из 3 ст. л. кефира и 1 ст. л. творога пониженной жирности. Массу накладывают на кожу на 15 минут, а после смывают прохладной водой.

Какое бы средство вы ни выбрали, перед первым использованием непременно проведите тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав маски, скраба или пилинга входят фрукты, ягоды или мёд: разотрите на запястье немного готовой смеси и подождите несколько минут. Покраснение, сыпь или зуд, появившиеся на коже в месте нанесения средства, – повод отказаться от его использования.

При соблюдении всех правил ухода за кожей жирного типа и регулярной тщательной заботе о лице изменения в лучшую сторону станут заметны всего через несколько недель, однако это вовсе не означает, что с данного момента можно отказаться от ухаживающих процедур. Только постоянный контроль за состоянием кожного покрова гарантирует сохранение полученного результата на длительное время.

Источник: https://zdorov-today.ru/zhirnaya-kozha-i-zolotye-pravila-uhoda-zhirnaya-kozha-lica/

Уход за жирной кожей лица

Если вы смотрите в зеркало и видите там сальный блинчик, этот пост — для вас. В нём мы расскажем как правильно ухаживать за жирной кожей лица, как бороться с излишней жирностью кожи, как выбирать грамотные продукты, и каких ошибок избегать в уходе, чтобы не добавить проблем жирной коже.

Виды жирной кожи лица

Косметологи называют жирную кожу себорейной. Себорея бывает двух видов.

• Густая себорея. Кожа толстая, грубая, рельефная. Поры расширенные и крупные, забиты салом. Основная проблема — чёрные точки, закрытые комедоны, подкожники и акне.
• Жидкая себорея. Кожа сальная и блестящая, как свежий блинчик, намазанный маслом. Поры крупные, неглубокие и пустые. Жир из них вытекает свободно, поры не забиваются. Основная проблема — чрезмерное отделение сала.

В этом посте мы поговорим об уходе за кожей с жидкой себореей. А в следующем — о проблемной коже с густой себореей и склонностью к акне.

Очищение жирной кожи лица

Демакияж

Для снятия макияжа при жирной коже отлично подойдёт мицеллярная вода. Она лёгкая, комфортная, не оставляет на лице плёнки и неприятных ощущений.

Хороший вариант для снятия стойкого макияжа — гидрофильное масло. Не бойтесь использовать масла для очищения жирной кожи. Они легко растворяют как стойкий макияж, так и кожное сало. При этом гидрофильное масло легко смывается и не оставляет плёнки на лице.

Умывание

Для умывания лучше выбрать гели. Они очищают глубоко и эффективно. Помните, что очищение должно быть мягким. Избегайте агрессивных ПАВов (сульфатов и мыла). Они нарушают эпидермальный барьер и провоцируют обезвоженность.

Особое внимание обратите на гели с кислотами. Лучше всего — с салициловой. Они глубоко очищают поры и помогают регулировать салоотделение.

Для более тщательного ежедневного очищения используйте спонжи и губки. Они как и умывашки обязательно должны быть мягкими. Люфа не подойдёт. Ищите спонжики из целлюлозы.

Главное при использовании спонжей — деликатность воздействия. Не трите кожу. Чем сильнее вы трёте кожу, тем больше риск получить раздражение и снести защитный барьер. А это спровоцирует ещё большее салоотделение.

Не забывайте менять спонжи почаще, лучше всего — раз в неделю. На них копятся отшелушившиеся частицы кожи, а влажная ванна — питательная среда для размножения микробов.

Никогда не объединяйте демакияж и умывание. При жирной коже особенно важно разделять эти этапы. Одного средства недостаточно для полноценного очищения жирной кожи.

Пилинги

Помимо качественного ежедневного очищения, жирной коже необходимо грамотное глубокое очищение. Жирная кожа, как правило, толстая и склонна к гиперкератозу (утолщению верхнего рогового слоя кожи). Поэтому грамотное отшелушивание особенно важно.

Химические пилинги с салициловой и миндальной кислотами — лучшие друзья жирной кожи. Помимо отшелушивания отмерших клеток, они глубоко очищают поры изнутри и регулируют деятельность сальных желёз.

Используйте мягкие домашние пилинги 1-2 раза в неделю. Сочетайте и чередуйте химические пилинги с энзимными. Энзимы убирают излишнюю жирность.

Скрабы

Скрабы — подходящий вариант дополнительного очищения для толстой жирной кожи с гиперкератозом. При этом пользоваться скрабом нужно аккуратно и тщательно следить за реакцией кожи. Если она начала ещё сильнее салиться или появилась чувствительность и краснота, значит скраб стирает защитный барьер, и с ним нужно безжалостно расстаться.

Выбирайте гелевые скрабы с мягкими круглыми отшелушивающими частицами. Пользуйтесь ими не чаще двух раз в неделю. Подробнее о скрабах для жирной кожи читайте здесь.

Тонизация жирной кожи

Лосьоны для жирной кожи лица

Лосьон — отличный выбор для интенсивного лечебного ухода. Он содержит активные компоненты в высокой концентрации. При жирной коже ищите в составе серу, цинк, камфору, кислоты. Лосьоны с этими компонентами удаляют избыток кожного жира, помогают регулировать деятельность сальных желёз и матируют.

Помните, что лосьоны, как правило, содержат спирт. Большое количество спирта сильно сушит кожу. Поэтому пользуйтесь спиртом аккуратно.

Тоники для жирной кожи лица

Тоники и гидролаты — обязательный этап ежедневного ухода за жирной кожей.

Тоники выбирайте вяжущие, матирующие, очищающие, себорегулирующие, балансирующие. А лучшие гидролаты для жирной кожи — шалфей, гамамелис, розмарин и мята.

В ежедневном уходе сочетайте тоники с лосьонами. Используйте тоники утром, а лосьоны — на ночь.

Если вы сомневаетесь, чем отличается тоник от лосьона, читайте этот пост.

Крем для жирной кожи лица

Крем — обязательный продукт ухода для любого типа кожи. При жирной коже часто хочется от него отказаться, но делать этого нельзя.

Помимо основной задачи крема для лица — создать защитный барьер на коже и сохранить влагу, — главная миссия крема для жирной кожи — восстановить баланс. Крем должен регулировать деятельность сальных желёз и матировать кожу.

Кого искать на этикетке: цинк, серу, камфору, карбонат кальция, кислоты, энзимы, розмарин, шалфей, гамамелис, ромашку, чабрец, перлит, ирис, водоросли, цитрусы.

Выбирайте средства с максимально лёгкой текстурой — крем-гель, гель, эмульсия, флюид. Ищите кремы oil-free (без масел) на основе силиконов, глицерина, алое.

Сыворотка для жирной кожи лица

Чтобы эффективнее бороться с чрезмерной жирностью кожи, добавляйте в уход лёгкие лечебные сыворотки и используйте их под крем. Сыворотки дополняют и усиливают действие крема. Ищите балансирующие, себорегулирующие, очищающие и мягко отшелушивающие продукты.

Кроме того, при жирной коже сывороткой можно заменить крем. Особенно летом и в жару.

Маски для жирной кожи

• Глиняные маски. Must-have ухода за жирной кожей. Они отлично впитывают лишний жир и загрязнения и глубоко очищают кожу. Наш любимец в мире глины — каолин (белая китайская глина). Он прекрасно убирает сальность и при этом не стягивает и не сушит кожу.
• Сухие маски. Ищите минералы в порошке — силикат алюминия, диоксид кремния, магнезию, серу. Сухие порошковые маски дают свободу творчества. Их можно смешивать между собой в разных пропорциях в поисках идеала. Все они хороши для жирной кожи, но у каждого свои фишки. Смешивая минералы между собой в разных пропорциях, вы добьётесь необходимого именно вашей кожи эффекта. А ещё добавляйте в сухие маски эфирные масла для жирной кожи (бергамот, грейпфрут, розмарин, пачули, петитгрейн, гвоздику, лимонник, мелиссу, лимон, лиметт, розовое дерево, мяту, мирру, нероли, апельсин, кипарис, левзею, мирт, шалфей, лаванду, кипарис, кедр, герань, пачули, сандал, тимьян).
• Маски с грязью и илом. Они хорошо очищают, адсорбирует избыток кожного сала, вяжут и насыщают минералами. Например, Очищающая маска на основе морского ила.

Пользуйтесь масками 2 раза в неделю (летом в жару до 3 раз в неделю). Главное — не высушивайте их на коже, это грозит обезвоживанием. Смывайте маску через 10-15 минут, как только она начала подсыхать. Если хотите подержать маску подольше для более глубокого очищения — увлажняйте её сверху термальной водой.

Декоративная косметика для жирной кожи лица

При жирной коже лучше использовать сухие текстуры вместо кремовых.

Обязательно возьмите на вооружение праймеры и базы под макияж. Выбирайте те, что специально разработаны для жирной кожи. Они нужны, чтобы мэйк закрепился и не потёк в течение дня.

Тональные средства выбирайте лёгкие, матирующие, на силиконовой основе и oil-free (без масел). Насыщенные текстуры на маслах на жирной кожи поплывут.

Пудра при жирной коже — must-have. Она впитывает лишний жир и не позволяет коже блестеть. Ищите матирующие продукты. Но не усердствуйте. Не надо пудрить лицо в восемь слоёв.

Обратите особое внимание на минеральные пудры. Они мелкодисперсные и не забивают поры. Кроме того, минералы оказывают дополнительный лечебный эффект. А специальные ночные пудры помогают проснуться с нормальным лицом, а не жирным блинчиком, например, Larenim.

Матирующие салфетки — ещё один must-have в косметичке обладателя жирной кожи. Они состоят из специальной бумаги, похожей на пергамент, с тонким минеральным напылением. Когда вы прикладываете такую салфетку к коже, слой минералов впитывает жир и оставляет кожу свежей и матовой.

При этом матирующими салфетками не нужно тереть лицо, достаточно аккуратно промокнуть, поэтому они не повреждают макияж. Используйте салфетки в течение дня по мере необходимости, чтобы убрать излишки жира. А затем слегка припудрите кожу — и она снова станет свежей и матовой, как будто вы только что умылись.

Ошибки ухода за жирной кожей

Главные ошибки ухода за жирной кожей — увлечение обезжириванием и пренебрежение увлажнением.

Яростное обезжиривание

Когда на вас из зеркала смотрит сальный блинчик, его всеми силами хочется обезвредить обезжирить. Поэтому мы начинаем пользоваться спиртовыми лосьонами и жёсткими очищающими средствами с агрессивными ПАВами, драить кожу скрабом и выкидывать крем. Это неправильно.

Агрессивное обезжиривание кожи приводит к нарушению эпидермального барьера и обезвоживанию. Кожа пытается восстановить барьер и начинает ещё сильнее синтезировать жир. Получается замкнутый круг.

Не налегайте на спирт, используйте его очень осторожно. В большом количестве и при частом применении спирт сильно сушит кожу. Он больше актуален при акне для обеззараживания и борьбы с бактериями.

Использование агрессивных антибактериальных компонентов

Косметические компании объединяют средства для жирной и проблемной кожи с акне в одну линейку. Поэтому часто в них можно встретить триклозан.

Триклозан убивает как вредные, так и полезные бактерии на поверхности кожи и нарушает кожный рН. Если в средствах для лечения серьёзных форм акне его ещё можно оправдать, при жидкой себорее без воспалений он абсолютно лишний.

Пренебрежение увлажнением

Увлажнение для жирной кожи — must. Но это шаг, который мы пропускаем в первую очередь, когда боремся с излишней жирностью. Когда кожа жирная, создаётся впечатление, что крем ей не нужен. Это ошибка.

Жир не равен влаге. В жирной коже много липидов, они помогают сохранять здоровый эпидермальный барьер и удерживать влагу. Но это не значит, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Нуждается и ещё как.

Если жирную кожу не увлажнять, она легко станет обезвоженной. Появится чувство сухости и стянутости. И вы замучаетесь её лечить. Одновременно жирная и сухая кожа — испытание не для слабонервных. Не надо до этого доводить.

Кроме того, пренебрежение кремом оставляет кожу «голой» и открытой для внешних воздействий — солнца, ветра, мороза. Это приводит к преждевременному старению и морщинам. Кому морщинок?

Пренебрежение SPF-защитой

Существует стереотип, что жирная кожа не дружит с SPF, потому что все солнцезащитные средства жирные и плотные. Это не так. Есть множество лёгких кремов с SPF, разработанных специально для обладателей жирной кожи. Например, в аптечных марках — у Avene и Uriage.

SPF для любого типа кожи лица — это must. И при жирной коже не надо его бояться.

Подведём итог

• Жирная кожа бывает двух видов — с густой и жидкой себореей. При густой себорее главная проблема — забитые поры, чёрные точки и акне. При жидкой — чрезмерное отделение сала.
• При жидкой себорее в уходе используйте мягкие очищающие средства, пилинги, скрабы, маски с глиной. Тоники, лосьоны, сыворотки и кремы выбирайте очищающие, балансирующие и матирующие.
• В декоративной косметике отдавайте предпочтение сухим текстурам. Пользуйтесь базами под макияж, пудрой и матирующими салфетками.
• Избегайте агрессивного очищения и сильных антибактериальных компонентов. Не пренебрегайте увлажнением и SPF-защитой.

А как вы ухаживаете за жирной кожей? Делитесь мудростью в х.

Оставайтесь с нами и будьте красивыми.

Источник: https://cosmo-larabar.ru/blog/uxodyi/uxod-za-zhirnoj-kozhej-licza.html

10 главных ошибок при уходе за кожей лица

Большинство людей имеют довольно скудное представление о том, каким должен быть правильный уход за кожей лица. Они знают несколько базовых процедур и выполняют их с исправным усердием. Но парадокс в том, что кожа лучше не становится. Чтобы исправить эту ситуацию, необходимо выяснить, каковы главные ошибки в уходе за лицом.

Ознакомьтесь с основными ошибками людей в уходе за кожей лица и больше не допускайте их.

Частое отшелушивание

Частое отшелушивание приводит к истончению естественного защитного барьера кожи. В связи с этим обработанный участок становится более уязвим к пагубному воздействию окружающей среды: ультрафиолету, выхлопным газам и т.д. Разумеется, отшелушивать кожу нужно, но не более двух раз в неделю.

Раньше я часто использовала скраб. Могла делать процедуру через день, а иногда и ежедневно. Через какое-то время моя кожа стала тоньше, а от малейшего прикосновения образовывались ранки.

Кроме того, я заметила, что после принятия солнечных ванн лицо покрывалось едва заметными пигментными пятнами, которые со временем становились темнее. Я очень испугалась и пошла к косметологу. Специалист рассказал, что скраб — это не средство для ежедневного применения.

Очищение кожи в большинстве случаев ограничивается снятием макияжа перед сном. Это неправильно, поскольку лицо нуждается также в специальном средстве, которое удалит загрязнения из пор и подготовит кожу к отдыху. Обычно достаточно геля или пенки.

Обязательно умывайте лицо с гелем или пенкой перед отходом ко сну

Использование солнцезащитного крема не каждый день

Солнцезащитный крем предназначен не только для пляжа, но и для защиты кожи от преждевременного старения. Используйте это средство ежедневно. При этом выбирайте продукт с SPF-фактором 30 или выше. Крем должен быть широкого спектра, то есть должен защищать вас как от UVA, так и от UVB лучей.

Частое очищение жирной кожи

Частое скрабирование и использование сильных очищающих продуктов для жирной кожи приводит к обратному от ожидаемого эффекту. Сальные железы на обработанных участках начинают работать активнее, из-за чего состояние лица только ухудшается. Не используйте агрессивные очищающие средства чаще двух раз в неделю, даже если ваша кожа жирная.

Применение продуктов в неправильном порядке

Главное правило в использовании косметических продуктов для кожи лица — это нанесение сначала лёгких, а затем более тяжёлых и густых по текстуре средств. Дело в том, что продукты с плотной консистенцией препятствуют нормальному проникновению и функционированию более лёгких средств.

Чрезмерный уход за кожей

Обильное применение кремов, сывороток, лосьонов, тоников и других косметических продуктов может привести к нарушению естественного функционирования кожного покрова. Особенно это касается очищения. Помните, достаточно одного раза — вечером. За ночь на коже образуется защитная плёнка, которую не нужно смывать. Достаточно протереть лицо ватным диском, смоченным в тёплой воде.

После пробуждения не используйте агрессивных очищающих средств, а просто протрите кожу влажным ватным диском

Отсутствие увлажнения жирной кожи

Кожа нуждается в увлажнении вне зависимости от её типа. Чтобы нормально функционировать, клетки должны в достаточном количестве получать влагу и питание. В противном случае кожа начнёт компенсировать нехватку необходимых веществ повышенной выработкой сала. Этот процесс может привести к возникновению прыщей и другим неприятным последствиям.

Все знают, что давить прыщи нельзя, но все равно продолжают это делать. Если процедуру проводит не профессионал, то вероятность повреждения кожного покрова возрастает в разы. Кроме того, можно занести инфекцию глубоко в поры. Такая ситуация опасна не только для здоровья кожи, но и всего организма.

Не выдавливайте прыщи самостоятельно

Отсутствие тонизации кожи

Тонизация — важный этап в уходе за кожей, которым нельзя пренебрегать. Посетите косметолога, который подберёт средство, подходящее именно для вас.

Дело в том, что для лечения акне нужны одни продукты, а для борьбы с гиперпигментацией — другие.

Кроме того, использование тоника увеличивает эффективность проникновения полезных веществ в кожу, а значит, повышает результативность наносимых после него средств ухода.

Использование спиртового лосьона для очищения жирной кожи

Спиртовые лосьоны сушат кожу и нарушают её кислотно-щелочной баланс. Сальные железы при этом начинают работать активнее, а значит, проблема жирности только усугубляется. Забудьте о спиртовых лосьонах, поскольку даже локальное применение подобных средств (для устранения прыщиков, например) чревато возникновением пост-воспалительных пятен.

Существует множество заблуждений в уходе за лицом. Теперь вы знаете о некоторых из них, а значит, сможете изменить привычную рутину в лучшую сторону. Это, в свою очередь, поможет вам надолго сохранить красоту и здоровье кожи лица.

Источник: https://legkovmeste.ru/interesnoe/oshibki-pri-uhode-za-kozhey.html

«Золотые» правила ухода за жирной кожей лица

К сожалению не каждая представительница прекрасной стати может похвалиться идеально ровным кожным покровом на лице. Чрезмерно активная работа сальных желез является причиной неприятного блеска и угревой сыпи. Кроме того, неизменные спутники жирной кожи — расширенные поры, которые чреваты воспалительными процессами.

Эпидермис с данной проблемой требует комплексного ухода, особенно в летнее время. Помимо использования правильных косметических средств, необходимо придерживаться рекомендаций специалистов.

Советы косметологов по уходу за жирной кожей

Первое правило для девушки, которая желает всегда выглядеть на отлично — ежедневное очищение кожи. Одного умывания будет мало, поскольку кожа нуждается в глубокой очистке.

Для этого нужно вооружиться щеточкой, мягким кремом или пенкой. Легкими движениями следует помассировать лицо, и смыть средство теплой водой.

Щеточка позволяет очистить поры от жирных излишков и ороговевших частиц кожи.

Чтобы сузить расширенные поры после очищающих процедур, можно ополоснуть лицо прохладной водой или протереть его кубиком льда. Убрать сальный блеск поможет травяной тоник, который подойдет для использования в течении всего дня.

Стереотип, что жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении опровергнут. В независимости от возраста, типа кожи и структуры эпидермиса, увлажнение — неотъемлемый аспект ухоженного лица. Нехватка питательных микроэлементов может стать причиной преждевременного увядания кожи, продуцирования жира и пигментации.

Для жирного типа эпидермиса подойдут питательные сыворотки и крем с мягкой текстурой. Женщины после 30 должны акцентировать внимание на косметике с омолаживающим эффектом. Не стоит забывать и о таких косметических манипуляциях, как скрабирование и пилинг.

Самые распространенные ошибки в устранении жирности

Иногда именно незнание того, как нужно действовать усугубляет проблему, делая лицо не весьма привлекательным. Что может навредить жирной коже:

1. Злоупотребление пилингом — чрезмерное очищение обезвоживает дерму, что является для кожи сильнейшим стрессом.
2. Выдавливание черных точек и прыщей — повреждение кожи может спровоцировать попадание инфекции во внутренние слои эпидермиса, что чревато серьезными осложнениями. Если без механической чистки никак — лучше воспользоваться услугами опытных косметологов.
3. Неправильное питание — именно употребление вредной и калорийной пищи может быть следствием чрезмерной жирности кожи.

Вышеуказанные действия — верный алгоритм на пути к здоровой и привлекательной коже лица. Главное правило — регулярный уход и грамотный подход к выполнению процедур.

Источник: http://www.kchetverg.ru/2018/08/02/zolotye-pravila-uhoda-za-zhirnoy-kozhey-lica/