Травы от простуды: особенности применения лекарственных растений

Средства от простуды изготавливают из растительного сырья: листьев, стеблей, корней, цветков, плодов, веток, семян и живицы.

Все эти составляющие содержат биологические активные вещества и применяются в качестве дополнительного лечения или облегчения состояния больного. Лечебные травы и плоды начинают собирать с июля.

Хранить сырье следует в темном, сухом и прохладном месте не более 12 месяцев. При лечении простудных заболеваний используют настои трав, чаи, растирки, горчичники, ванны, компрессы, ингаляции и полоскания.

Лекарственные растения от простуды: фото и описание

Орегано (Душица) или материнка

Чай из орегано помогает справиться с кашлем и приступом астмы, облегчить общее состояние при болезни легких. Обладает выраженным отхаркивающим действием. При гайморите советуют полоскать носовые полости отваром, а горло — при тонзиллите.

В период гриппа и ОРВ рекомендовано очищать воздух в помещении при помощи использования масла орегано.

Шалфей

Получил от Гиппократа второе название — «священная трава». В лекарственных целях используют листья и цветущие верхушки растения. Трава шалфея используется для приготовления отваров, настоев, спиртовых настоек.

Шалфей содержит в себе растительный антибиотик сальвин, обладающий антисептическим свойством.

«Священная трава» входит в группу грудных сборов, которые применяются в качестве облегчения кашля при бронхите, воспалении легких.

Календула

Растение с ярко-оранжевым цветком, который применяют в лечебных целях. В цветках этого растения находится пигмент (каротиноид), который обеспечивает окраску. Чем ярче цветок, тем больше содержание каротиноидов. Каротиноиды, попадая в организм человека, повышают иммунитет и защищают от фотодерматозов.

Содержание эфирного масла даёт цветам календулы прекрасный аромат и фитонцидность (убивает и подавляет рост и развитие бактерий). Настойку календулы используют в качестве антисептика и как ранозаживляющее средство. А также в качестве чая и отваров для внутреннего применения.

Настойку календулы используют при ангине, астме в виде полоскания, и головной боли в виде питья.

Эхинацея пурпурная

Многолетнее растение культивируется как лечебное и декоративное. С профилактической и лечебной целью используют листья, корни и цветки. Корни и цветки эхинацеи содержат эфирные масла. Эхинацея пурпурная обладает бактериологическим, вирусостатическим и противовоспалительным действием.

Настойка эхинацеи способствует укреплению иммунитета человека. При регулярном приеме такого средства значительно увеличивается количество лейкоцитов, что приводит к торможению размножения болезнетворных микробов.

А также поспособствует укреплению иммунитета, благодаря активизации защитных иммунных механизмов.

Мята перечная

Растение с сильным ароматом. Больше всего ценятся в мяте стебель и листья. Собирать мяту нужно до цветения, в период, когда в растении накопилось больше всего эфирного масла – ментола.

Ментол обладает местным обезболивающим, антисептическим и спазмолитическим свойствами. Чай из мяты применяют как потогонное и охлаждающее средство.

А также при лечении лихорадки и ангины, фарингита и насморка, избавляет от головной боли.

Алтей

Растение, которое используют как в пищу, так и для лечения. В пищу можно употреблять листья и корни. Корни алтея обладают лечебным свойством. Его заготавливают осенью. Корень алтея содержит активные соединения, которые при попадании в организм человека оседают на слизистую оболочку.

Такой слой растительной слизи может сохраняться долгое время и не давать оболочкам раздражаться. В итоге, поврежденные ткани организма быстрее регенерируют и воспаление останавливается. Вот почему корень алтея применяют как облегчение при отхаркивании. Экстракт алтея применяют при лечении хронического бронхита, трахеита, ларингита, астме.

Препараты на алтее являются противокашлевыми. Противопоказания к применению алтея не выявлено.

Анис обыкновенный

Семена аниса входят в состав многих лекарственных сборов, благодаря содержанию эфирных масел. Использование отвара или чая из аниса улучшает секреторную функцию дыхательных путей, усиливает действие антибиотиков, облегчает головные боли.

Отваром аниса можно лечить кашель, ларингит, трахеит, астму и пневмонию. Рекомендовано при охриплости голоса добавить в отвар из аниса немного меда. Аромат побегов аниса очищает воздух в помещении и улучшает дыхание.

Иногда растение может вызывать кожную аллергию.

Таволга

Неприхотливое растение к условиям культивирования. Растение любит влагу и предпочитает расти вблизи водоемов. Сбор лечебного сырья таволги начинается в период цветения. В качестве сырья используют соцветия, листья и корневища.

Таволга — это универсальный лекарь. Комплексные схемы лечения позволяют использовать таволгу при: ангине, ОРЗ, бронхите, астме, гриппе и пневмонии,а также как жаропонижающее и потогонное средства.

Таволга входит в состав различных лечебных сборов, в которых она выполняет функции антиоксиданта.

Чабрец

Собирают чабрец в начале лета, когда в растении сконцентрировано большое количество эфирных масел и растение особо душистое. Чабрец применяют не только в народной медицине, но и в официальной.

  Растение успешно применяют при кашле, коклюше, бронхите, астме, туберкулезе. Сырье чабреца используют при лечении простуды в виде чая, настоек и отваров.

При паровой дистилляции цветков чабреца или эфирного масла, его используют как отхаркивающее, согревающее и противовоспалительное.

Малина

Полукустарник, плодоносящий вкусными и полезными ягодами. В плодах малины содержится полезные органические кислоты, витамин С, эфирное масло. Ягоды малины в качестве чая оказывают жаропонижающее и потогонное действие.

Варенье из малины рекомендуется при простуде, ОРЗ, гриппе, лихорадке. Отвар малины применяют при полоскании горла и ротовой полости.

Малина — это природный антибиотик, который повышает сопротивляемость организма к бактериям и вирусам, снижает температуру тела.

 

Шиповник

Прекрасное лекарственное средство, за счет содержания большого количества витамина С, витамин Р и К, органических веществ. В качестве сырья используются ягоды: свежие или высушенные.

Чай, приготовленный из шиповника, снимет воспаление, тонизирует и укрепляет организм. Чтобы сохранить витамины в плодах, ягоды шиповника нужно измельчить и залить горячей водой, в течение одного часа настаивать в термосе.

Шиповник используют при борьбе с простудой и для укрепления иммунитета.

Лавр

Знаком всем как кулинарная приправа. Лавр рекомендовано выращивать дома. В листьях растения содержатся вещества, которые способны убивать бактерии. Листья лавра выделяют фитонциды, которые действуют губительно для туберкулезной палочки.

При помощи отвара листьев лавра, можно вылечить простуду и ангину. Эфирное масло лавра является противовирусным и антибактериальным средством. Ванны с лавровым листом полезны для профилактики простуды. В такую ванную можно добавить масло цитрусовых и хвои.

Листья лавра, смоченные в теплой воде, заменят горчичники при лечении кашля.

•  Рецепты блюд из крапивы
• Полезные свойства артишока

Источник: http://agro-mir.com.ua/lekarstvennie-travi-i-rasteniya-ot-prostudi-opisanie-i-primenenie

12 растений от простуды, которые можно вырастить на своем участке

Многие культуры привлекательны не только красивыми цветочками и пестрыми листьями, но и своими лечебными свойствами. Посадите эти лекарственные растения на своем участке – и зеленая аптека всегда будет у вас под рукой.

Отвары, настои, чаи и примочки из лекарственных трав отлично укрепляют иммунитет и помогают бороться с вирусами и бактериями. С наступлением осени это особенно актуально. Итак, какие же растения отлично помогают устранить кашель, насморк, повышенную температуру и недомогание?

1. Душица, или орегано (Origanum vulgare)

В народе эту траву называют материнка. Ее листья, стебли и розово-фиолетовые соцветия активно применяют в гинекологии, а еще душица хороша в качестве общеукрепляющего средства, она также лечит почки, желудок, кожу, успокаивает нервы и устраняет кашель.

Для приготовления целебных отваров и чаев душицу собирают во время цветения. Высушенные части растения можно добавлять в обычный черный или зеленый чай. Это отличная профилактика простуды.

15 г травы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 1 ст.л. 3-4 раза в день. Или же 2 ст.л.

высушенного сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре и процеживают.

Полученный настой доводят кипяченой водой до 200 мл и принимают в теплом виде по 1/2 стакана 2 раза в день за 15-20 минут до еды.

2. Сосна (Pinus)

Из сосновых почек, собираемых весной, готовят целебный отвар, который используют для полоскания горла и ингаляций. Из хвои сосны с добавлением лимона получается отличный общеукрепляющий чай.

Сосновые иголки предварительно промывают, затем кладут в чашку, заливают кипятком и настаивают, пока хвоя не побледнеет. Затем в чай добавляют лимонный сок. При желании напиток можно подсластить медом.

Примечательно, что для этого не нужно заранее заготавливать сырье: необходимое количество хвои срывают непосредственно перед применением. А зимой сосновые веточки можно хранить на балконе в течение месяца.

3. Шалфей лекарственный (Salvia officinalis)

Шалфей цветет в июне-июле, в это время собирают его соцветия. А на протяжении всего лета можно заготавливать листья. Из листьев и цветков шалфея заваривают чай, добавляют его в любой травяной сбор и пьют в качестве противовоспалительного средства. Отвар и настой из одного шалфея хорош для полоскания покрасневшего горла и воспаленных десен.

Чтобы избавиться от кашля, на ночь выпивают горячий отвар, который готовят так: 1 ст.л. измельченной травы заливают 1 стаканом молока или воды и варят на слабом огне в эмалированной посуде 5 минут, затем процеживают, кипятят 5 минут и слегка остуживают. При ангине горло полощут настоем шалфея (на 20 г травы 200 мл кипятка).

В средней полосе этот полукустарник может подмерзать, поэтому на зиму его рекомендуется укрывать. Кроме того, учтите: растение не выносит избытка влаги.

4. Календула лекарственная, или ноготки (Calendula officinalis)

Это травянистое растение с желто-оранжевыми цветочками известно даже начинающему цветоводу. Календула обладает противовоспалительным и бактерицидным свойствами, поэтому незаменима для полоскания горла и промывания носовой полости. А еще ноготки отлично заживляют раны и порезы на коже.

В лечебных целях используют только соцветия и готовят из них настои и отвары. Собирают преимущественно молодые, но уже полностью раскрывшиеся цветочки, их срезают ножницами у основания стебля.

1 ст.л. высушенной календулы заливают стаканом кипятка, накрывают крышкой и настаивают в течение 1 часа, после чего процеживают и используют для полоскания горла.

5. Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea)

Эхинацея – незаменимый помощник для укрепления иммунитета. Чай из этого растения применяют для профилактики простуды и для скорейшего выздоровления организма.

Корневище эхинацеи заготавливают ранней весной и поздней осенью, а цветки и листья – в июле-августе. Из высушенного сырья делают настой, отвар и спиртовую настойку.

Для приготовления настоя 1 ст.л. измельченных цветков и листьев эхинацеи заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение 7-8 часов, затем процеживают и принимают внутрь по 100-150 мл 3 раза в день за полчаса до еды.

6. Малина (Rubus)

Вам наверняка известны целебные свойства малинового варенья.

В этой ягоде содержатся пищевые волокна, органические кислоты, фитонциды, витамины (бета-каротин, А, Е, С, группы В) и минералы (кальций, фосфор, магний, калий, железо, натрий, медь).

Благодаря чему малину можно без преувеличения назвать природным антибиотиком, который повышает сопротивляемость организма бактериям и вирусам, а также снижаем температуру тела.

Но не менее полезны и листья малины. Настой из них обладает жаропонижающим, противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Это природное лекарство помогает при бронхите, ангине и других заболеваниях дыхательных путей. Настой из малиновых листьев можно и пить, и использовать для полоскания горла.

Чтобы приготовить настой, 2 ст.л. высушенных и измельченных малиновых листьев заливают 0,5 л кипятка и настаивают 2 часа. После чего выпивают по одному стакану настоя каждые 3 часа.

7. Лаванда (Lavandula)

Нежные фиолетовые соцветия лаванды отлично украшают клумбы, бордюры, альпийские горки и другие цветники.

Ароматная лаванда обладает антибактериальным, антимикробным, успокаивающим, тонизирующим, противовирусным и обезболивающим свойствами. Цветки и листья, собранные во время цветения, используют для ингаляций: сырье заливают водой, кипятят и глубоко вдыхают пары отвара.

Настой лаванды – хорошее общеукрепляющее средство. 1 ст.л. высушенных измельченных побегов заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 минут и пьют теплым.

8. Шиповник (Rosa)

В саду хороша живая изгородь из шиповника. Летом растение усеяно ароматными цветочками, а в августе-сентябре на их месте образуются полезные плоды. Зрелые ягоды сушат в специальной сушилке при температуре 90°С, после чего используют для борьбы с простудой и укрепления иммунитета.

Отвар и настой из шиповника – отличные тонизирующие средства, так как содержат много витамина С. Целебный напиток нормализует обмен веществ, деятельность сердечно-сосудистой системы, печени и желудочно-кишечного тракта, положительно влияет на нервную систему.

2 ст.л. измельченных плодов заливают 1 стаканом воды с температурой 70 градусов, настаивают 20 минут, после чего пьют по 1/4 стакана утром и вечером.

9. Тимьян обыкновенный, или чабрец (Thymus)

Этот невысокий полукустарник идеально подходит для создания альпийских горок. Но его соцветия не только красивы, но и полезны. В лечебных целях используют всю надземную часть растения, заготовку проводят во время цветения (в июне-июле).

Настои и отвары растения эффективны при бронхитах, ларингитах, ангинах, трахеитах, бронхопневмониях – за счет своих обволакивающих, отхаркивающих и антисептических свойств. При воспалительных заболеваниях полости рта также проводят полоскания.

2 ч.л. сухой измельченной травы заливают 250 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают, остуживают и пьют 3 раза в день по 1/2 стакана.

10. Таволга, или лабазник (Filipendula)

В летнем саду весьма привлекательны щитковидно-метельчатые соцветия таволги. Они бывают желтовато-белые, розовые, красные. Из этих цветочков можно приготовить чай, который незаменим в период заболевания ОРЗ и при гриппе.

Цветки таволги обладают жаропонижающим, бактерицидным, диуретическим, болеутоляющим, успокаивающим, ранозаживляющим, кровоостанавливающим и противовоспалительным свойствами. Также полезны и листья растения: в них содержится аскорбиновая кислота. А корни используют для лечения суставов и кожных болезней.

Чтобы приготовить настой таволги, 1 ст.л. сухих соцветий заливают 0,5 л кипятка, настаивают 15-20 минут и употребляют в теплом виде по полстакана 3-4 раза в день.

11. Черная смородина (Ribes nigrum)

Черная смородина обладает тонизирующим, потогонным и противовоспалительным свойствами. А еще в ней содержится большое количество витамина С. Причем полезны как ягоды, так и листья.

1-2 ст.л. высушенных и измельченных листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Затем процеживают, добавляют мед и пьют по одному стакану 3-4 раза в день.

Также листья смородины можно добавлять в заварник с черным чаем и/или смешивать их с листьями калины, малины, земляники. А ягоды на зиму лучше заморозить. При простуде их заливают кипятком в соотношении 1 ст.л. ягод на стакан воды, накрывают крышкой, укутывают в теплое полотенце и держат 2 часа. После чего настой пьют небольшими порциями в течение дня.

12. Калина обыкновенная, или красная (Viburnum opulus)

Калина обладает противовоспалительным и жаропонижающим свойствами. На зиму ягоды полезно заморозить или засушить, а потом заварить при простуде.

40 г плодов заливают 200 мл горячей воды, настаивают около 2 часов, затем добавляют 1 ст.л. меда и пьют 2 раза в день (утром и вечером) по одному стакану.

Цветки, кора и листья калины тоже можно использовать в качестве лечебного сырья. 3 ст.л. измельченных листьев, коры и соцветий заливают 0,5 л кипятка, настаивают 6-7 часов, после чего пьют по 50 мл 3 раза в день.

Источник: https://www.ogorod.ru/ru/main/useful/13573/12-rastenij-ot-prostudy-kotorye-mozhno-vyrastit-na-svoem-uchastke.htm

Лекарственные растения от простуды

Травяные сборы способны хорошо укрепить иммунитет, вылечить симптомы простуды, придать бодрости и сил. Только как их правильно заваривать? И что нужно знать тем, кто решил лечиться травами?

Осень — пора, когда мамы задумываются о защите от вирусов и бактерий, об общем укреплении организма и профилактике простуд. Народные средства — душистые травы — доступны по цене, полезны и вкусны. Однако чтобы правильно их использовать, нужно знать кое-что об их употреблении.

Настой и отвар: как готовить?

Прежде всего, важно понимать, что фильтр-пакеты и готовые фиточаи, продающиеся в аптеках, обладают пониженными целебными свойствами. Травы в них измельчены до порошкообразного состояния, а потому большая часть ценных эфирных масел уже улетучилась при производстве. Поэтому травы должны храниться либо засушенными пучками, либо порезанными смесями до размера крупнолистового чая.

Любые травы, которые завариваются, а потом настаиваются дольше получаса, — это уже настой. Его используют для приготовления лиственных и цветочных частей растений. Чтобы сделать настой, необходимо две столовые ложки травы залить 0,5 литра воды.

При этом нужно обязательно следить, чтобы кипяток остыл до состояния очень горячей воды. Это позволит сохранить максимум полезных веществ.

После того, как жидкость настоится в течении получаса, важно обернуть сосуд полотенцем, чтобы сохранить температуру высокой как можно дольше — идет процесс обогащения воды целебными веществами трав и цветов. Употреблять настои можно как в горячем, так и в холодном виде.

Очень важный момент при приготовлении напитков — доступ воздуха к продукту. Если готовить его в термосе, то крышку нельзя плотно закрывать, иначе настой не будет долго храниться, а траву нельзя будет повторно заварить. А это делать можно и нужно — пока настой меняет свой цвет, идет обмен веществами между водой и листьями. Поэтому можно заваривать душистую травку два или даже три раза.

Отвар делают, когда необходимо заварить корни, плоды, кору, ветки растений и деревьев. Пропорции используются те же, что и в настоях: около 30 г. сырья заливают 0,5 литра холодной воды и ставят кипятиться. Кипятят от 5 минут до 1 часа, в зависимости от массы ягод, веток или кореньев. Потом горячий отвар процеживают через сито или ткань, и употребляют горячим или холодным.

Есть еще промежуточный способ заваривания трав. Можно залить две столовые ложки листьев и цветков стаканом холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения. Прокипятив не более минут, настаиваем отвар до полного охлаждения, сцеживаем и заливаем в формочки для льда. Потом можно один такой кубик добавлять в обычный чай и наслаждаться полезным напитком.

Какими травами можно лечить простуду у детей

Иван-чай (кипрей)

Этим напитком можно полностью заменить наш обычный чай. Полезных веществ в нем много больше, чем в индийском аналоге, и при регулярном употреблении наблюдается улучшение общего состояния организма, укрепление иммунитета и очищение от вредных токсинов.

Эхинацея, цветки

Отличное противовирусное средство, имеющее иммуностимулирующий эффект. Издревле использовалось для лечения простудных заболеваний у взрослых и детей.

Ромашка лекарственная, цветы

Великолепное антисептическое средство, разрешено применению у детей с рождения (если отсутствует аллергия). Простое допаивание настоем ромашки способно вылечить горлышко у малыша и уменьшить воспалительные процессы в организме. Считается противовирусным средством.

Душица

Кладезь витамина С, содержит дубильные вещества и обладает обезболивающим эффектом. Растет в Самарской области повсеместно, в лесах и на полях.

Плоды боярышника

По своему действию схож с шиповником. Содержит много витамина С, обладает противовоспалительным эффектом и выводит вредные вещества из организма.

Мелисса лекарственная

Обладает не только противовирусным действием, но и приятным лимонным вкусом и запахом.

Помимо этих трав, при простуде заваривают корни алтея, листья малины, имбирь, ягоды бузины.

Рецепт противопростудного чудо-чая

Необходимо приготовить следующие растения в равных пропорциях: малина листовая; крапива; ягоды шиповника; боярышник; мелисса; чабрец; рябина; эхинацея.

Залить смесь трав горячей водой (количество берется в зависимости от объема растений), как если бы вы заваривали обычный чай. На водяной бане довести до кипения и покипятить 5 минут. Дать настояться, укрыв емкость с отваром полотенцем. После того, как процеженный чай остынет, употреблять небольшими порциями в течение дня.

Анна Чернышева

Источник: https://www.bebinka.ru/article/lekarstvennye-rasteniya-ot-prostudy

Лучшие целебные травы от простуды — свойства, рецепты и применение

• Приветствую вас на моем блоге!
• Если вы любите лекарственные растения также, как и я, вам будет интересен и полезен этот пост о целебных травах.
• Их можно применять для лечения простуды и всех ее симптомов : насморка, кашля, озноба, повышенной температуры, слабости и общего недомогания.

1. Такие лекарственные растения, при правильном применении и в комплексном лечении простудных заболеваний, способны существенно усилить сопротивляемость организма к вирусам и микробам и ускорить выздоровление.
2. Самые популярные травы от простуды известны многим с детства.
3. Наверняка большинство из них вы знаете и помните :

• липовый цвет,
• шалфей,
• чабрец,
• мать и мачеха,
• малина,
• шиповник,
• сосновые почки,
• мята,
• ромашка,
• душица,
• ноготки

• Давайте кратко разберемся, какими свойствами обладают эти лекарственные растения и чем конкретно они нам могут помочь при простуде.
• А также рассмотрим, как их правильно использовать, что они принесли максимальную пользу и лечебный эффект.
• Чабрец обладает антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами.
• Наиболее часто применяют чабрец при простуде в качестве бронхорасширяющего и отхаркивающего средства .
• Чай из чабреца можно использовать для лечения ангины и бронхита.
• Мать и мачеха обладает антисептическими и отхаркивающими свойствами. Она содержит лечебную слизь, которая отлично смягчает горло и бронхи при ларингите, сухом бронхите, как смягчающее, противовоспалительное и дезинфицирующее средств

Горячий чай из травы душицы-отличное отхаркивающее средство от кашля и  удушья. Он разжижает мокроту и способствует ее скорейшему выведению из бронхов.

Про волшебные свойства липового чая и настоя шалфея я подробно рассказывала в отдельных статьях. Почитать можно здесь и здесь.

Шиповник-одно из чудес нашей природы. Это огромная кладезь витамина С, минеральных солей и органических кислот. Чтобы все эти полезные компоненты сохранились в шиповнике и перешли из него в раствор или чай, нужно его правильно заваривать.

https://www.youtube.com/watch?v=ZLc8ifhDoCE

Об этом читайте здесь Помните, я писала пост о том, почему варенье является бесполезным продуктом? Если нет, почитайте здесь.

Кратко напомню суть, витамин С разрушается, как только мы доводим ягоды до кипения, поэтому при варке в них не остается ничего ценного. Тоже самое произойдет с шиповнкиом, если мы поставим его на огонь и начнем кипятить.

Я рекомендую вам делать так. Насыпать 2 ст.л ягод, мелко их измельчить, растереть в ступке в термос и залить все горячей водой, доведеннйо до 70 С и оставить все настаиваться на 2 часа. Сделав таким образом, нам удастся сохранить витамин С по максимуму.

• Листья и ягоды смородины при простуде

Ароматный, приятный и витаминный напиток можно приготовить из листьев и сушеных плодов черной смородины. Для этого просто заварите столовую ложку сушеных измельченных листьев и ягод, крутым кипятком и дайте настояться 20 минут.

Такой чай отлично укрепит ослабленный организм и поможет ему адоптироваться к условиями холодной зимы.

• Листья и ягоды малины для лечения простуды

Малиновый чай является сильнейшим потогонным и жаропонижающим средством при лечении простуды. Можно заваривать как листья малины, так и свежие или сушеные ягоды

• Эхинацея пурпурная для иммунитета

Этой волшебной противовоспалительной травке я посвятила целый пост. Это наш природный иммуномодулятор и противовирусный препарат.

• Ромашка аптечная для лечения простуды

Ромашковый чай -отличное средство для лечения  заболеваний  слизистой оболочки полости рта и горла. Полоскания  ромашкой эффективны при лечении инфекций верхних дыхательных путей и ротовой полости.

• Мята перечная при простуде

Мята содержит эфирное масло мяты, которое хорошо снимает заложенность носа ,очищает его, снимает воспаление вдоль дыхательных путей и уменьшает их  раздражение.

• Сосновые почки при лечении простуды

Это прекрасное отхаркивающее средство,которое стимулирует активность эпителия дыхательных путей, уменьшает вязкость мокроты, и выводит ее . А также это отличный антисептик и противовирусное средство.

Травяные чаи от простуды

Вы можете делать комбинированные чаи, смешивая обычный черный чай с лекарственными растениями: листьями и ягодами яблони, вишни, брусники, ежевики, малины, лепестки розы, зверобой.

Свежий лесной аромат и кисловаты привкус придают цельным чаям сосновые и слове иголки, а также сосновые почки.

Как заваривать лекарственные травы от простуды?

1. Готовить целебные чаи следует по-разному.
2. Цветы и листья заваривают в большом фарфоровом чайнике, заливая их крутым кипятком и настаивают 15-20 минут.
3. Корни и кору заливают холодной водой и кипятят на медленном огне 10 минут.

Принимают такие чаи по половинке стакана в горячем виде 2-3 раза в день. Желательно на ночь.

Противопоказания к применению

Но, при всех этих достоинствах следует помнить о том, что любые лекарственные растения имеет ряд противопоказаний и их бесконтрольное применение может быть опасно и нести за собой негативные последствия. Особенно это касается детей.

Поэтому не забывайте, всегда перед применением, смотреть возможные побочные эффекты лекарственных растений, дозировки, а еще лучше, проконсультируйтесь со специалистом.

Более подробно про лечение лекарственными травами, читайте в этом посте.

За лето я заготавливаю очень много лекарственных растений, которые мы выращиваем на свой даче. Поэтому у меня всегда есть свои готовые лекарственные травяные чаи.

• Ну, а если у вас нет времени или возможности заниматься заготовкой лекарственного сырья, вы всегда сможете купить уже готовые травы или чайные сборы.
• Главное, чтобы они были из качественного органического сырья.
• 

Употребляйте травы от простуды правильно и будь всегда здоровы!!!

C вами была Алена Яснева, до новых встреч!

1. Фото на обложке поста @ ChamilleWhite
2. 
3. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник: https://zdorovyda.ru/travy-ot-prostudy/

Лекарственные травы от простуды: какие применять, рецепты, показания и противопоказания

В холодное время года заболеть простудой легко. Одним из эффективных и недорогих средств лечения респираторных болезней являются народные рецепты фитотерапии.

Травы от простуды помогают быстро восстановить ослабленный иммунитет и преодолеть опасные симптомы в короткие сроки.

Поэтому травы в современной медицине используются как вспомогательное средство при лечении простудных заболеваний.

Как проявляется простуда

Простуда, ОРВИ или грипп относятся к классу респираторных заболеваний с общими симптомами.

К первым признакам болезни относят общее недомогание, слабость, ломоту и боль в мышцах, головную боль, редко наблюдается головокружение, тошнота или потеря аппетита. Стандартные симптомы появляются в первую неделю после заражения.

Длительность болезни зависит от сопротивляемости иммунной системы организма и ее способности противостоять определенному типу возбудителя.

Основные симптомы простуды:

• повышение температуры тела, лихорадка, сильный озноб;
• ломота в теле, частые мышечные боли и судороги;
• заложенность носа, ринит, слезотечение;
• кашель и першение в гортани;
• чихание, грудная боль.

Практика показывает, что фитотерапия в домашних условиях наиболее эффективна именно на начальном этапе возникновения простуды.

В острый период болезни рационально использовать комбинированное лечение – принимать травяные отвары параллельно с медицинскими назначениями.

Травы от симптомов простуды

Практически все травы, обладающие противовоспалительными свойствами, оказывают комплексное влияние на организм человека.

Используя их, можно одновременно предотвратить распространение патогена-возбудителя, улучшить самочувствие и укрепить иммунитет. Какие же травы помогают при определенных симптомах простуды?

Известные с детства травы от простуды и насморка:

• при повышенной температуре – отвары из липового цвета, плодов, листьев малины и ромашковых соцветий как жаропонижающий, противовоспалительный и тонизирующий горячий напиток;
• травы при простуде и кашле – комплексный водный настой из листьев подорожника, донника и мать-и-мачехи обладает успокаивающим, противовоспалительным и щадящим отхаркивающим эффектом. К лечебным травам от кашля относится и шалфей – отвар этого растения способствует уменьшению раздражения слизистой, поэтому заваривайте траву при сухом кашле;
• при насморке или заложенности носа — капли на водном настое багульника, шалфея и зверобоя уменьшают воспаление и отечность слизистой, снижают выделение экссудата, снимают раздражение;
• першение или боль в горле – регулярное полоскание отваром эвкалипта, листьев и ягод смородины, чабреца купируют воспаление, смягчают боль при глотании;
• чабрец — отличное отхаркивающее средство, незаменим при простуде и гриппе, сопровождающихся характерными симптомами жжения в гортани и сильным кашлем. Используйте траву в качестве отвара, паровых ингаляций и теплых компрессов на грудную клетку;
• природные иммуномодуляторы – настои плодов шиповника, брусники, калины, отвар эхинацеи. Регулярное употребление витаминизированного напитка обеспечит устойчивость организма к вирусам в любое время года.

В лекарственных травах содержатся природные антиоксиданты, фитонциды, эфирные масла, микро- и макроэлементы, обладающие антибактериальным, противовоспалительным и успокаивающим действием.

Комплексное лечение фитотерапией и традиционными средствами от простуды способствует быстрому выздоровлению.

Как использовать травы при простуде

Приверженцы народной медицины рекомендуют применять несколько травяных сборов при простуде. Например, противовирусными свойствами обладают можжевельник, ромашка, березовые почки.

Восстанавливают слизистую оболочку и уменьшают воспалительные процессы  сок алоэ, лопух и зверобой. Ромашка и тысячелистник содержат эфирные масла. Способствуют быстрому выведению слизи корень алтея, мать-и-мачеха и солодка.

Ягоды малины и плоды шиповника укрепляют иммунитет.

Приготовить травяной отвар от простуды легко и просто – добавьте в кипящую воду сухое растительное сырье и прокипятите на слабом огне 5-10 минут. Когда травы осядут на дно, процедите через марлю.

В горячем виде отвар можно использовать для домашних ингаляций.

Настои готовьте так: залейте стаканом кипятка сухую траву, накройте блюдцем или укутайте полотенцем на 15-30 минут. Пить настой надо маленькими глотками из расчета один стакан 3-4 раза в день.

Настойки из лекарственных трав – это вытяжки из смеси сухих трав и водки. Залейте водкой 20 грамм сухой смеси, плотно закройте и поместите в темное место. Настойка будет готова, когда жидкость поменяет цвет.

Существуют и другие рецепты лечения от простуды и кашля, например, как средство от кашля идеально подходит теплый чай из ромашки с добавлением меда. Можно комбинировать ингредиенты сбора от простуды с другими лечебными травами.

Травы при простуде детям

Используя травы при простуде у детей, нужно быть осторожным в выборе лекарственных растений, их комбинаций и дозировки. Многие растения могут быть причиной аллергии у малыша, поэтому перед лечением обязательно проконсультируйтесь у педиатра.

Так как малышам до 3 лет противопоказаны ингаляции, ребенку можно приготовить слабый травяной отвар или чай. Какие лекарственные травы от простуды можно давать маленькому пациенту?

Безопасные растительные средства для лечения детей:

1. Одуванчик лекарственный. Залейте десертную ложку сырья стаканом кипятка, настой подержите в тепле полчаса, процедите и храните в темном месте. Принимайте по 20 мл 3-4 раза на день, до еды. Для приготовления слабого раствора добавьте столовую ложку настоя в теплую воду с медом.
2. Высушенные плоды шиповника, малины, калины или черной смородины. Содержат природные антиоксиданты, обладают противовоспалительным и общеукрепляющим эффектом. Заваривайте малышу ягодный чай из расчета десертная ложка сырья на 200 мл кипятка. Давайте ребенку пить понемногу в течение дня.
3. Липовые цветы. Отвар с добавлением меда снизит температуру и успокоит кашель.
4. Листья мяты. Способствуют откашливанию, дезинфицируют ротовую полость. Для смягчения кашлевого приступа добавьте в чай ложку меда.
5. Отвар из ромашковых соцветий. Идеально подходит в качестве капель при заложенности носа у деток до года. Для усиления лечебного эффекта добавьте в лекарство пару капель сока алоэ или прополиса.
6. Ингаляции из настоя мелиссы, пустырника, мяты используются как средство от сухого кашля для детей старше 3 лет. Травы оказывают спазмолитическое действие, способствуют беспрепятственному выходу мокроты, успокаивают слизистую оболочку гортани.

Ингаляции детям делайте при помощи парового ингалятора. Вдыхание пара  растворов на основе спиртовой настойки календулы, эвкалипта можно использовать для лечения ребенка старшего возраста.

Растворите столовую ложку настойки в 100 мл воды и залейте в ингалятор. Следите за температурой пара. В день можно делать 3-4 сеанса процедуры по 5 минут.

При першении в горле помогает полоскание отваром корня лопуха с добавлением щепотки морской соли. Влажный кашель успокоит настой корня солодки или чай с мятой. Для смягчения вкуса добавляйте немного меда.

Польза и вред лечения травами

Существует мнение, лечение травами намного полезнее для организма, чем искусственно синтезированными лекарствами. Однако, наряду с целебными свойствами, каждое из лекарственных растений имеет свои противопоказания.

Если это не учитывать при лечении травяными сборами, можно нанести существенный вред здоровью. Поэтому важно знать, что перед использованием фитотерапии в лечении простуды необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Нельзя самостоятельно принимать лекарственные травы без предварительного медицинского обследования состояния организма в целом. Особенно это касается людей, в анамнезе которых есть сопутствующие заболевания аллергического характера и сердечно-сосудистой системы.

Бесконтрольный прием травяных сборов без наблюдения терапевта также противопоказан пациентам с повышенным или пониженным артериальным давлением или имеющим болезни, влияющие на уровень сахара в крови.

Любые действия по совмещению лечения травами и лекарственными препаратами, а также увеличение назначенных доз категорически недопустимы без предварительного одобрения лечащего врача.

Стоит помнить, что большая доза не способствует быстрому и положительному эффекту. Наоборот, она может ослабить или усилить действие других лекарств.

Врачи рекомендуют обращать внимание, кроме основных противопоказаний, на дополнительные меры предосторожности при выборе трав для лечения простуды. Особенно это касается периода беременность и грудного вскармливания.

Алкоголь и курение во время лечения ингибируют действие фитопрепаратов, тем самым препятствуя скорому выздоровлению.

Натуральное лекарство, созданное природой, может быть гораздо эффективнее, чем медикаментозные препараты. Лечиться с помощью фитотерапии не только полезно, но и экономически выгодно.

В качестве профилактики пейте чай из шиповника, ромашки и бузины. Это повысит сопротивляемость вашего организма и обеспечит устойчивость к вирусам в холодное время года.

Источник: https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/kak-vylechit-prostudu-lekarstvennymi-travami-effektivnye-narodnye-retsepty.html

Травы от простуды: как заваривать сосновые почки и другие рецепты

03.09.201613886

Люди по-разному подходят к лечению простуды. Одни предпочитают стандартные медикаменты, другие используют только средства народной медицины, третьи совмещают первое и второе вместе. Трудно сказать, кто из них прав, а кто нет. Каждый человек сам решает, как ему бороться с заболеванием. Самое главное – это чтобы лечение принесло плоды, и болезнь ушла.

Целебный сбор

Природа имеет в своем арсенале много лекарственных трав, корней, цветов, плодов, и если научиться правильно готовить и использовать по назначению, можно с успехом лечить болезни. Грипп и простуда – это те заболевания, которые чаще других лечат с помощью лекарственных трав. Известно много наработок народной медицины при простуде и кашле.

Методика применения

Лекарственные травы от простуды и насморка применяют в разных видах. Учитывая сложность заболевания и сопутствующие симптомы, готовят следующие препараты:

1. настойка из травы от простуды,
2. травяной чай при простуде,
3. настой травы при простуде,
4. отвар из лекарственных растений.

Приготовить настойку очень легко. Для этого понадобится спирт и трава, из которой вы хотите сделать настойку. Траву положить в марлевую ткань и плотно завязать. Поместить марлю с травой в стеклянную емкость, можно банку.

Залить водкой или спиртом: необходимая крепость 40 — 70 градусов. Поставить банку в темное место и настоять в течение двух недель.

Когда пройдет положенный срок, процедить настойку, перелить в темную емкость и хранить в темноте.

Траву для настойки и другого препарата можно собрать самому, можно купить на рынке у бабушек, а можно пойти в аптеку и купить там. Главное внимательно выбирайте. Трава должна быть свежей, поэтому смотрите сроки годности.

Что касается чая, то здесь никаких сложностей тоже нет. Мы привыкли делать и пить чай дома. Можно приобрести чай от простуды в аптеке. Процедура приготовления чая такая же, к которой вы привыкли.  Врачи рекомендуют покупать чай от кашля в аптеке. Такой препарат дополняет традиционные лекарства.

Чай

О том, как приготовить настой или отвар, мы поговорим чуть позже. Стоит только отметить, что дозировку препарата необходимо уточнить у лечащего врача. Для того чтобы не было конфликта разнообразных лекарств, проконсультируйтесь с врачом перед тем как начинать лечение народными средствами от гриппа.

Ингаляции при простуде

Метод ингаляции успешно используется в народной медицине. Лечение простуды народными средствами при помощи ингаляций очень любят за то, что это не требует особых умений, но оказывает положительное действие на состояние организма:

• измельчите траву или травы, если это травяной сбор от простуды,
• поместите смесь в кастрюлю,
• залейте горячей водой,
• прокипятите растения в течение пяти минут,
• снимите кастрюлю с огня, поместите на пол,
• наклонитесь над кастрюлей, накрывшись полотенцем или покрывалом,
• вдыхайте травяные пары, пока пар не перестанет идти.

Не проводите ингаляций, если у вас повышена температура тела. Подождите, пока температура спадет, и только потом проводите процедуру.

Какие травы выбрать?

Чтобы побороть болезнь с помощью народных средств, важно знать какие травы пить при простуде, а какие при воспалении. Лучше изучите, из чего сделать отвар, а из чего – настойку. Предлагаем вам описание нескольких лекарственных растений, и как можно применять такие виды. Меняются свойства трав, меняется и сфера применения.

Каждая трава имеет противопоказания к применению, поэтому рекомендуется тщательно изучить информацию, и только потом приступать к употреблению.

Если рассматривать свойства растений и полезные элементы, содержащиеся в них, то можно выделить такие группы:

1. содержат сапонины: первоцвет, солодка;
2. используют как сырье для эфирных масел: лаванду, душицу, эвкалипт, анис;
3. способствуют регенерации: алоэ, зверобой, мытник, лопух;
4. содержат ацетилсалициловую кислоту в природном виде: тысячелистник, ромашка;
5. применяют как антивирусное средство: полынь, аир, береза, можжевельник, ромашка, эвкалипт.

Листья эвкалипта

Натертый хрен

Теперь вернемся к тому, как правильно заваривать траву или другой продукт. Используя травы от простуды и воспалительных процессов, можно сделать настой или отвар. Эти два понятия отличаются способом приготовления. Процедура приготовления настоя может быть двух видов:

Источник: http://nasmorkoff.ru/folk-remedies/travy-ot-prostudy-kak-zavarivat-sosnovye-pochki-i-drugie-recepty/