Уход за длинными волосами: мытьё, сушка, расчёсывание, рецепты для красоты

Те женщины, которые являются счастливыми обладательницами длинных волос, постоянно сталкиваются с проблемой их расчесывания.

Волосы при несоответствующем уходе начинают сильно путаться, и их расчесывание по утрам превращается в каторгу. Почему это происходит и как ухаживать за длинными волосами, вы узнаете из нашей статьи.

Легкое расчесывание волос – это не сказка, а результат правильного ухода.

Почему волосы путаются?

Этому достаточно много причин. Начнем с самой распространенной – трение волос об одежду. При контакте с одеждой, волос истончается и начинает рваться и цепляться. Усугубляют эту ситуацию привычка крутить пряди волос в руках и собирать их резинками и заколками.

Хотя от последнего никуда не деться. Также спутанные волосы могут указывать на то, что волосы крайне ослаблены и даже на состояние вашего здоровья. При использовании фена, средств для укладки и окраски волос, они сохнут и истончаются.

Что делать, чтобы вернуть волосам прежнюю гладкость и шелковистость? Для этого существует несколько способов.

Основные правила ухода за волосами

Если ваши волосы постоянно путаются, то вам нужно придерживаться некоторых правил, чтобы не усугубить ситуацию. Сначала вам нужно подровнять кончики волос. Не бойтесь ножниц – после небольшой стрижки волосы начнут расти быстрее. А если этого не делать, то будут продолжать расслаиваться.

На время забудьте про фен. Горячий сухой воздух приносит только вред вашим волосам. Избегайте частого использования краски для волос. Если у вас есть возможность не подвергать волосы окрашиванию, то лучше так и сделать. Как краска портит волосы, знают все.

После мытья головы обязательно используйте бальзам для волос.

Как можно чаще причесывайте волосы. Массаж головы стимулирует их рост, а постоянная полировка расческой делает их более прямыми и гладкими. Правильно выбирайте расческу. Лучше всего использовать деревянную – она не травмирует волосы. Если расческа произведена из другого материала, то обратите внимание на ее кончики – они обязательно должны быть закругленными.

Маски для восстановления волос

Несмотря на то, что прилавки магазинов ломятся от обилия средств для ухода за волосами, эффективности народной медицины никто не отменял. Так что гораздо лучше приготовить маски для волос самостоятельно. Гладкие волосы в домашних условиях можно получить при помощи следующих средств.

Яичная маска для волос

Для ее приготовления смешайте яичный желток с несколькими ложками молока и нанесите эту смесь на чистые волосы. Во время воздействия маски, тщательно причесывая волосы, чтобы питательная смесь распределилась равномерно по каждому волоску. Через десять минут смесь можно смывать.

Персиковая маска

Не удивляйтесь, но персик – замечательное средство для ухода за волосами. Для приготовления фруктовой маски один спелый крупный персик разомните в однородную массу, добавьте ложку молока и нанесите фруктовое пюре на волосы. Волосы укутайте в пленку и подержите маску около пяти минут.

Маска из кефира

А эта маска даже не требует приготовления. Достаточно искупать волосы в густом кефире и подержать какое-то время. После такого средства волосы станут мягкими и послушными. Примерно такой же эффект дает маска из мякоти томатов.

Защитные спреи для волос

Замечательное средство для легкого расчесывания волос – спреи домашнего приготовления. Все компоненты этих спреев легкодоступны и, чаще всего, имеются на кухне у каждой хозяйки.

Лимонный спрей

Для приготовления лимонного спрея вам понадобиться стакан воды и один лимон. Лимонный сок и воду смешайте в одной кастрюльке и поставьте на огонь.

Подвергать тепловой обработке его нужно до тех пор, пока не выкипит половина воды. Далее его нужно остудить, профильтровать и перелить во флакон с распылителем.

Использовать такой спрей можно перед расчесыванием или перед сушкой волос феном.

Целебный травяной спрей

Ваши волосы благодарно отзовутся на такой подарок. Спрей приготовленный из отваров целебных трав значительно улучшит состояние ваших волос. В результате они будут легко расчесываться и приобретут поразительно здоровый вид.

Для приготовления стакана этого спрея вам понадобятся цветы ромашки, листья крапивы, цветы и листья череды, зеленый чай и любое эфирное масло. Возьмите по чайной ложке каждой из трав, залейте нужным количеством воды и томите на маленьком огне около двадцати минут.

В остывший отвар добавьте несколько капель любого эфирного масла и перелейте жидкость во флакон с распылителем. Применять этой спрей нужно после каждого мытья
волос.

Яичный спрей

Яичный спрей гарантирует легкое расчесывание волос. Единственным его недостатком можно назвать то, что хранить его можно не более четырех дней и то в холодильнике. Но по эффективности он превосходит многие дорогие средства для ухода за волосами.

Для его приготовления вам понадобится два яичных желтка, по две ложки репейного и оливкового масла и немного кипяченой воды. Смешайте масла и желтки и разбавьте их кипяченой водой до жидкого состояния. Спрей готов! Перед использованием питательный состав обязательно нужно хорошо перебалтывать.

После этого распылите спрей по всей длине волос, особенно хорошо обрабатывая корни волос. Через полчаса смесь можно смыть теплой водой с мягким шампунем.

Лечение сухих кончиков волос

Лечение сухих кончиков волос народными средствами дает потрясающий эффект. Волосы выглядят ухоженными и здоровыми, легко расчесываются и блестят. Чаще всего для лечения используют масляные маски для волос.

Простейший вариант такой маски – смешать в равных пропорциях любые целебные растительные масла. Например, репейное, касторовое, миндальное, облепиховое, льняное. Эту смесь нужно слить в банку с плотной крышкой и хранить в холодильнике.

Наносить такой масляный бальзам нужно на кончики волос за несколько часов до мытья головы. А можно немного нанести немного масла на чистые влажные кончики волос и оставить их без смывания.
Также можно сделать более сложные в приготовлении маски:

Маска из репейного масла и сока алоэ

Для ее приготовления нужно смешать столовую ложку репейного масла и три ложки сока алоэ. Этой смесью нужно смазывать кончики волос, утеплять полиэтиленовым колпачком и держать пару часов. Потом смыть теплой водой с мягким шампунем.

Маска из миндального масла с медом и желтком

Для ее приготовления вам нужно взять мед (столовая ложка), желток и миндальное масло (чайная ложка). Смешайте вместе все компоненты. Нанесите на волосы и держите около часа. Можно чуть больше. Как всегда, утеплите маску полиэтиленом и полотенцем. Миндальное масло можно заменить любым другим целебным маслом.

Из этой статьи вы узнали про эффективные народные средства для ухода за волосами. С этими средствами легкое расчесывание волос не составит никакого труда. Используйте рецепты, которыми мы поделились с вами и ваши волосы станут предметом зависти остальных женщин.

Источник: http://lad-y.ru/azbuka-krasoty/uhod-za-volosami/legkoe-raschesyvanie-volos-v-domashnix-usloviyax-sovety-po-uxodu-za-volosami/

Уход за волосами после мытья головы: главные принципы

 

Правильный уход за волосами после мытья головы обязателен. От гигиенических процедур зависит состояние, ухоженность прически. Волосы становятся грязными с разной скоростью. Степень, скорость загрязнения зависят от структуры волосинок.

Уход за волосами после мытья головы: основные советы

Правильное планирование гигиенических процедур предполагает учет типа шевелюры. Желательно мыть волосы раз в 3-4 дня. От этого зависит свежесть и чистота, объем, блеск локон. Слишком частое мытье нежелательно, так как оно приведет к сухости кожи головы, шевелюры.

Обладатели жирной шевелюры должны быть готовы к частым мероприятиям. Оптимальный срок – каждый день или через сутки. Шампунь требуется для удаления кожного сала и грязи.

Регулярное мытье при уходе за волосами требуется каждой женщине. Основная задача – предотвращать жирный блеск, отсутствие ухоженности. Желательно мыть локоны теплой водой. Горячая вода ускоряет работу сальных желез. По окончании процедуры концы ополаскивают прохладной водой. Правильное мытье требуется для длительного сохранения блеска, гладкости волосинок.

Рекомендуется использование специальной косметики. Кондиционер или бальзам улучшит состояние шевелюры и надолго сохранит чистоту.

Важный совет от редакции!
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Химические вещества в этих шампунях разрушают структуру ваших волос. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в ваши органы и может вызывать онкологические заболевания. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Важный совет от редакции!
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Правила полезного мытья

Дерматологи отмечают: изначально появляющаяся сальность будет полезной. При незначительном загрязнении образуется натуральный слой жира для защиты кожи головы от сухости. Сильное загрязнение непозволительно.

Гигиенические процедуры проводятся с учетом определенных правил.

1. Все пряди перед мытьем аккуратно расчесывают. В противном случае волосинки будут травмироваться при намыливании.
2. Также рекомендуется вспенивание шампуня перед его нанесением на голову. Волосы моют только вспененным шампунем.
3. Желательно мыть голову правильно. Начинают с затылка, а не с макушки. Концам уделяют меньше времени.
4. Под конец мероприятия пряди ополаскивают холодной водой. Это требуется для плотного прилегания волосинок.
5. Бальзамы и кондиционеры наносят после основного мытья. Такая специальная косметика предназначена не для кожи головы, а для шевелюры.
6. Массаж кожи головы обязателен. Спутанные участки в любой прическе считаются опасными. Для качественного расчесывания используют массажную щетку. Желательно использовать щетки из натуральной щетины. Правильное расчесывание улучшает состояние каждой волосинки. Массажные движения также активизируют обменные процессы в коже головы. Для проведения процедуры требуется 5-10 минут.

Такая подготовка к гигиеническому мероприятию обязательна.

Этапы правильного мытья

Поэтапное проведение гигиенических процедур гарантирует качественное, полезное мытье.

1. На первом этапе намачивают локоны. Внимание уделяют всем участкам кожи головы, волос. Рекомендуется подольше подержать голову под струей воды для распаривания кожной поверхности, открытия пор. Распаривание теплой воды улучшит проникновение полезных веществ, эффективное глубокое влияние.
2. Шампунь наносят только в разбавленном виде. Для этого берут небольшое количество шампуня и разводят его водой. Это снизит концентрацию шампуня и обеспечит мягкое влияние на локоны.
3. Шампунь наносят от корней к самым концам. При распределении средства выполняют легкие массажные движения. В идеале процедуру повторяют дважды. В первый раз смоется часть загрязнений. Во второй раз удастся глубоко, качественно промыть шевелюру.
4. Теперь шампунь равномерно распределен. Рекомендуется выполнить массаж кожи головы для эффективного очищения. Интенсивное влияние на волосы непозволительно. В противном случае волоски будут травмированными и ломкими. Шампунь на локонах оставляют на пару минут для удаления грязи с поверхности волосинок и впитывания полезных веществ в структуру каждой пряди.
5. Теперь шампунь смывают теплой водой. Желательно убедиться в том, что средство тщательно вымыто.
6. Бальзам наносят на волосы, аккуратно распределяют. Нежелательно передерживать бальзам, но питательные компоненты должны проявить пользу.
7. В конце процесса мытья рекомендуется прохладное ополаскивание. Волосы станут блестящими, гладкими. Ополаскивание запрещает использование очень холодной воды, так как она негативно влияет на любую стрижку.

Такое поэтапное мытье считается правильным и полезным. Гигиеническая процедура улучшает состояние волос и делает их чистыми и мягкими.

Особенности ухода с учетом типа волос

Уход за волосами после мытья головы бывает разным. Желательно учитывать тип шевелюры для качественного ухода.

Жирный тип

В этом случае правильный уход становится особенно важным. В противном случае волосы быстро пачкаются. Через 1-2 дня прическа выглядит неряшливо.

Предполагается нанесение легких бальзамов и специальных средств для кончиков. Бальзамы и маски должны быть несмываемыми. Рекомендуются средства с натуральными компонентами для длительного сохранения свежести шевелюры.

Дополнительно используются травяные и цветочные отвары. Такие средства подсушивают жирные пряди, сохраняют ухоженность и чистоту.

Сухой тип

Основная проблема – чрезмерная сухость и ломкость прядей по всей их длине. Требуется победить повышенную сухость. Для этого используются бальзамы, маски для питания, увлажнения. Основным компонентом может быть кокосовое, репейное, касторовое масло.

Дополнительно используются маски. Их наносят на волосы сразу после мытья.

Сразу после мытья волосы нельзя тереть. Желательно осторожно отжать лишнюю жидкость, нанести маску или бальзам для увлажнения. Затем волосы высыхают, их расчесывают, укладывают.

Нормальный и смешанный тип

Основная задача – это восстановление и укрепление прядей. Уход за волосами после мытья головы будет простым.

Нормальный и смешанный тип предполагает редкое проведение гигиенических процедур. Регулярность мытья определяет силу и чистоту локон.

Для сохранения структуры прядей и увлажнения концов регулярно используют специальные несмываемые маски. Такие средства также увлажнят кончики.

Рекомендуется использование травяных отваров. Такие средства подарят блеск нормальным волосам, укрепят корни, облегчат процесс расчесывания.

Слабые, секущиеся, окрашенные волосы

Ослабленные волосы всегда выглядят безжизненно. Опасными считаются окрашивание, химическая завивка, использование фен и специальных утюжков, укладочных средств. В этом случае уход за волосами после мытья должен быть особенным.

Рекомендуется осторожно мыть и сушить шевелюру. Желательно отказаться от фена и утюжка для выпрямления. Для улучшения состояния локон используют специальные средства для сохранения цвета и гладкости.

Эффективные бальзамы и ополаскиватели

Бальзамы и ополаскиватели выбирают с учетом типа волос и используют для мытья. Полезные средства питают локоны, обеспечивают гладкость и легкость укладки.

Рекомендуется учитывать следующие нюансы:

• бальзам и шампунь должны соответствовать друг другу;
• питательное средство равномерно распределяют по прядям от их середины;
• средство нельзя наносить на мокрые локоны: бальзам может стечь с водой без эффекта.
• Правильное использование бальзама считается обязательным.

В самом конце проведения процедуры применяют ополаскиватель. Это средство не смывается с локон, так как требуется для полноценного питания. Ополаскиватель может быть выпущен в массовом производстве, но эффективными считаются отвары трав.

Желательно использовать ромашку, крапиву, корень лопуха, хмельные шишки. Для приготовления ополаскивателя берут определенное количество травы или травяной смеси, заваривают кипятком, настаивают и процеживают. Такое средство будет полезным для локон любого типа.

Также рекомендуется лимонный сок. Натуральный сок лимона защищает волосы от жирности, сохраняет красивый блеск и влагу. Для приготовления натурального ополаскивателя используют столовую ложку лимонного сока и литр воды. Ополаскивателем смачивают волосы и кожу головы.

Рекомендуется регулярное использование бальзамов и ополаскивателей для видимого результата.

Дополнительные советы по уходу

Помытые волосы нуждаются в особенном уходе:

• изначально используют махровое полотенце, которым можно промокнуть локоны;
• расчесывание волос возможно после того, как они немного высохнут;
• желательна естественная сушка без использования фена;
• при вынужденном использовании фена выбирают менее высокую температуру;
• после сушки нежелательно сразу выходить на улице, так как температурные колебания усиливают выпадение прядей.

Учет таких важных нюансов гарантирует полноценную заботу за помытыми и чистыми волосами.

Правильный уход за волосами после мытья головы требуется для сохранения чистоты и блеска, силы локонов.

Источник: https://hair-luxury.ru/uxod/uhod-za-volosami-posle-mytya-golovy-dlya-zdorovya-i-krasoty.html

Как легко ухаживать за волосами

Девичья краса – коса, не важно, длинная или не очень. Правильный уход за волосами поможет сохранить локоны густыми, мягкими и блестящими. Следуйте простым советам, как ухаживать за волосами во время мытья, расчесывания и сушки, и результат не заставит себя долго ждать.

4,7 5 1

Мытье

Как бы скоро волосы не грязнели, мыть их чаще чем через день, дерматологи настоятельно не рекомендуют. Ведь помимо появляющейся сальности есть еще натуральный слой жира, который защищает кожу головы от пересушивания. Если каждый день упорно вымывать его, ничего хорошего не получится.

Волосы перед мытьем желательно расчесывать, чтобы не травмировать их в процессе намыливания. А шампунь вспенить в руках, прежде чем нанести на голову.

И начинать лучше с затылка, а не с макушки, а на концы тратить шампунь вообще необязательно – пены вполне хватит. Под конец следует ополоснуть локоны под холодной водой, чтобы волосинки плотно прилегли одна к другой.

Помните: бальзамы и кондиционеры предназначены для волос, а не для головы, поэтому не наносите их на корни, а на слегка просушенные концы.

После мытья

Оказывается, заворачивать волосы в традиционный «тюрбан» не рекомендуется. Туго скрученные волосы ломаются и теряют блеск. Гораздо проще и полезней обвернуть локоны длинным полотенцем и, сложив конвертом, поднять наверх. Мокрые волосы расчесывать и выжимать полотенцем не рекомендуется, после мытья они слабеют.

Сушка феном

Даже при дежурном высушивании волос мы умудряемся допускать много ошибок. Начнем с того, что феном, который горячим потоком разрушает структуру волос и сушит кожу головы, вообще не рекомендуется пользоваться. В идеале волосы должны сохнуть сами, как и предназначено природой. Но уж если очень надо, то делать это правильно.

Читать также: Зачем нужен фен с ионизатором

Во-первых, не сушите волосы сразу после мытья. Просушивать их стоит, помогая себе рукой, а уж потом вооружиться расческой с редкими зубчиками (круглую нужно использовать лишь в конце для укладки). Начинайте с корней, переходя к кончикам.

Лучше использовать не самый горячий режим и широкий проток для воздуха, чтобы локоны сушились равномерно. Не надо одним махом высушивать их досуха, делайте небольшие перерывы, фен нужно держать не под прямым углом, чтобы не пережигать волосы.

Закончите сушку холодным потоком, если у вас есть такой режим.

Расчесывание

Самая главная ошибка – расчесывание волос от корня. Начните с кончиков, так волосы травмируются гораздо меньше. С утра перед работой вы быстро проходитесь по волосам и убегаете, едва взглянув в зеркало.

Тем не менее, волосы надо расчесывать от 3 минут дважды в день. Так вы делаете массаж головы и стимулируете рост волос.

Расчески нужно держать в чистоте, промывая их время от времени, а зубчики не должны царапать кожу.

Читать также: Как выбрать расческу

Советов и в самом деле очень много, и если вы раньше ими не пользовались, то запомнить все сразу просто не получится. Но начать им следовать никогда не поздно, ведь волосы – одно из главных ваших украшений.

Самые распространенные ошибки в уходе за волосами

Заглавное фото: Depositphotos

Источник: https://hochu.ua/cat-beauty/hair/article-58222-kak-legko-uhazhivat-za-volosami/

Красота длинных волос: правила ухода

Длинные волосы — это натуральное украшение женщины. Однако для того чтобы прическа вызывала восхищение и приковывала взгляды, волосы должны быть здоровыми и ухоженными. На внешний вид и красоту шевелюры оказывают влияние следующие факторы: расчесывание, стрижка, аксессуары по уходу, мытье и сушка.

Красота длинных волос: процедура расчесывания

Без сомнения, расчесываться умеет каждая женщина, но мало кто задумывается о том, что правильное проведение данной процедуры является одним из секретов красоты и напрямую определяет привлекательность волос.

Если у вас пряди ломкие и склонные к сухости, то начинать расчесывание следует с кончиков, используя при этом расчески из дерева либо пластика. Гребни с металлическими зубчиками лучше исключить из списка своих аксессуаров по уходу за волосами, так как подобные расчески являются причиной ухудшения внешнего вида локонов, их сечения и выпадения.

Слишком запутанные пряди с узелками ни в коем случае не рвите, желая поскорее сделать прическу. Такое отношение к волосам не только не ускорит процесс укладки, но и станет причиной появления секущихся концов. Чтобы справиться с «путаницей» на голове воспользуйтесь специальными кондиционерами или бальзамами.

Всегда завершайте процедуру мытья головы ополаскиванием. Для этой цели прекрасно подойдет лимонный сок или яблочный уксус. Секреты красоты наших бабушек пользуются популярностью и в наше время. Разведите 10 капель сока лимона или столовую ложку уксуса в литре теплой воды и полученный состав используйте в качестве ополаскивателя. Он разгладит волоски, сделает их более мягкими и послушными.

Секреты красоты: мытье и сушка длинных волос

Длинные волосы чаще всего относятся к смешанному (комбинированному) типу, поскольку корни быстро пропитываются кожным жиром и выглядят грязными, а вот концы, наоборот, зачастую напоминают солому.

Универсального промежутка времени, по истечении которого женщине следует мыть голову, не существует. У каждой обладательницы длинных волос это сугубо индивидуальный период, зависящий от множества факторов функционирования организма.

Мойте волосы по мере их загрязнения, так как красота и жирные пряди понятия несовместимые. Перед мытьем желательно хорошо расчесать пряди. Шампунь старайтесь наносить только на корни. Кончикам будет достаточно мыльной воды, которая по ним стекает.

В ином случае они могут пересушиться еще больше.

Для питания сухих концов прекрасно подойдет масло брокколи, которое является природным силиконом и природным средством красоты. Несколько капель разотрите на кончиках пальцев и тщательно вотрите в концы волос. Не стоит увлекаться, так как увеличение количества масла может сделать пряди жирными и вам придется сразу же повторить процедуру мытья.

Избегайте сушения длинных волос с помощью фена либо делайте это только в крайних случаях, иначе сухие поврежденные кончики буду «украшать» ваши локоны постоянно.

Не забывайте о регулярном подравнивании прядей. Это один из главных секретов красоты. Опрятный вид имеют длинные волосы с аккуратными кончиками, которые следует подстригать каждые два-три месяца не более чем на 1 см.

Простые рецепты домашних масок

Уход за длинными волосами обязательно должен включат маски. Они питают и увлажняют локоны, делают их мягкими и шелковистыми, останавливают выпадение и борются с различными проблемами волос. Если вы хотите получить видимый результат и точно не навредить прядям, используйте домашние рецепты масок. Они состоят из натуральных компонентов, а их эффективность доказана несколькими поколениями женщин, которые понятия не имели, что такое салоны красоты.

Для приготовления маски понадобятся следующие ингредиенты: 1 ч.л. касторового или репейного масла, 1 ст.л. меда, 1 ч.л. сока алоэ. Все ингредиенты смешиваются. Маска наносится на локоны перед мытьем на полчаса.

Затем волосы хорошо промываются при помощи шампуня.

Данный рецепт препятствует излишней сухости длинных волос (особенно кончиков), а также значительно улучшает внешний вид шевелюры при условии ее регулярного повторения каждые 2-3 дня.

• Яично-оливковая маска для длинных волос

Ингредиенты для маски: 2 яичных желтка, и 4-5 ч.л. оливкового масла. Смешиваем компоненты и наносим на волосы массажными движениями. Накрываем голову полиэтиленом, а сверху укутываем теплым полотенцем. Ожидаем 30 минут, затем смываем остатки маски с головы, используя шампунь для длинных волос.

Нам понадобится: 1 яйцо, банан, мед и молоко (по 1 столовой ложке), 3-4 столовые ложки масла оливы. Банан разминаем в пюре, добавляем к нему остальные ингредиенты, перемешиваем. Полученную смесь наносим на волосы, стараясь распределить по всей длине. Оставляем на 35-40 минут и смываем.

Продукты питания для здоровья и красоты волос

На внешний вид шевелюры влияет не только то, как вы помоете или расчешите волосы. Прежде всего, ее здоровье и красота определяется тем, насколько сбалансирован ваш режим питания.

Положительно влияют на волосы следующие продукты: овощи зеленого цвета, морская рыба, авокадо, разные виды орехов, растительные масла.

Именно в такой пище содержится оптимальное количество витаминов и минералов, таких как калий, йод, цинк, магний.

Никто не спорит с тем фактом, что полноценный уход за волосами занимает немало времени, а также предполагает некоторые денежные затраты, но результат того стоит.

Уже через несколько недель, следуя приведенным выше советам и рекомендациям, используя народные рецепты и секреты красоты, вы заметите положительный результат. Ваши волосы станут красивее и ухоженнее, а восхищенные взгляды прохожих придадут уверенности в том, что вы просто неотразимы.

И, несмотря на то, что внутренняя красота намного важнее внешней, женщины всегда прикладывали максимум усилий, пытаясь достигнуть гармонии этих двух составляющих.

Источник: https://MedAboutMe.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/krasota/krasota_dlinnykh_volos_pravila_ukhoda/

Уход за длинными волосами: мытьё, сушка, расчёсывание, рецепты для красоты — Моя жизнь

Чтобы «коса до пояса» стала настоящим богатством девушки, придала ее образу очарование, смогла притягивать взгляды мужчин, мало ее просто отрастить. Для длинных волос, особенно окрашенных, нужен регулярный, тщательный, грамотный уход.

Польза и правила расчесывания

Правильный уход включает обязательное расчесывание длинных волос, во время которого удается не только распутать прямые либо вьющиеся локоны, придать прическе аккуратный, ухоженный вид, но и выполнить полезный массаж кожи головы, активизировать кровообращение, улучшить приток полезных веществ к корням.

Как выбрать расческу

Из существующего сегодня огромного множества расчесок, гребней, щеток женщины и девушки могут выбирать инструменты любых форм.

Главный критерий — они не должны наносить вреда прядям, коже головы. Предпочтение стоит отдавать расческам со скругленными зубцами.

Желательно выбирать расчески из дерева, поскольку пластмассовые могут электризовать локоны и, соответственно, портить их структуру.

Примеры расчесок

Как легко расчесать длинные локоны

1. Расчесывание необходимо выполнять по всей длине. Нужно начинать с концов, аккуратно поднимаясь к корням.
2. Сильно спутанные либо волнистые волосы желательно разделить на пряди, чтобы по каждой из них легонько пройтись щеткой.
3. Начинать можно от затылка, постепенно передвигаясь в стороны.

4. Движения при расчесывании должны быть плавными, аккуратными, размеренными.
5. Проводить расчесывание в течение дня рекомендуется не менее трех раз. Длительность процедуры — несколько минут.
6. Расчесывание длинных волос в положении вниз головой не только облегчит сам процесс ухода, но и позволит улучшить приток крови.

Девушка расчесывает свои длинные волосы

После расчесывания на щетке обычно остаются выпавшие волосы. Не стоит волноваться, если каждый раз выпадает несколько волосков, поскольку они постоянно обновляются.

Если же их количество заметно увеличилось, при этом длинные волосы стали тонкими, пористыми, пришло время заняться уходом при помощи целебных отваров, настоев и масок.

Если самостоятельно добиться их укрепления и оздоровления не удалось, необходимо обратиться к врачу.

Важно! Нужно обязательно расчесываться перед мытьем головы. Но, расчесывать мокрые и влажные пряди не рекомендуется, поскольку это приведет к серьезному ухудшению их структуры. При желании можно лишь попытаться слегка расправить шевелюру без расчески руками, широко расставив пальцы.

Особенности мытья

1. Выбираем шампунь или мыло.

Нужно подбирать средства для ухода по типу длинных волос (сухие, нормальные, жирные). Если волосы комбинированные, специалисты рекомендуют одновременно использовать два вида шампуня. Сначала необходимо нанести средство для жирных волос на корни, слегка растереть. Затем по всей длине распределить шампунь для сухих либо нормальных волос.

Применять вместо шампуня мыло не стоит, поскольку длинные волосы не только плохо им промываются, но и становятся тусклыми, сильнее путаются. Для придания темным и светлым локонам блеска в шампунь можно добавить предварительно растолченные 1-2 таблетки аспирина.

2. Средства после мытья.

Пренебрегать кондиционерами и бальзамами-ополаскивателями, применяемыми после шампуня, не стоит. Ведь эти средства облегчают процесс расчесывания длинных прядей, обеспечивают их увлажнение и питание, ускоряют процесс высыхания, придают нежность, шелковистость, блеск. Нужно учитывать, что бальзамы, как правило, не наносятся на корни, так как после высыхания не удастся придать прическе объем.

• Моем длинные локоны
• 3. Полезные советы профессионалов

• Вода для мытья должна быть теплой. Слишком горячая вода будет разрушать структуру волос.
• Холодной водой не удастся тщательно промыть локоны, ее лучше использовать для ополаскивания после непосредственного мытья.
• Шампунь желательно сначала нанести на ладони и немного растереть, только после этого распределить по волосам. Если шампунь слишком густой, его лучше немного разбавить водой.
• Наносить и смывать шампунь в течение одной процедуры стоит дважды.

Мыть голову нужно по мере необходимости, но не каждый день! Частое мытье будет стимулировать работу сальных желез, волосы будут истончаться, быстрее загрязняться.

по теме:

Нюансы сушки с феном и без него

Сушка феном — быстрая и удобная, но лучшим вариантом считается естественное высыхание волос.

Сушка без фена.

После мытья каждую прядь необходимо аккуратно отжать руками для удаления лишней влаги, после чего обмотать голову теплым, нагретым утюгом, полотенцем. Через несколько минут увлажнившееся полотенце стоит заменить на сухое, также предварительно прогретое. Так сделать несколько раз. Досушивать пряди до полного высыхания стоит без полотенца.

Сушить голову летом в жару под прямыми солнечными лучами не желательно, так как ультрафиолет приведет к ломкости волос, потере блеска. Зимой или холодной осенью нужно избегать выхода на улицу с плохо просушенными локонами.

Сушка феном.

Сушка волос с помощью фена и расчёски

Чтобы во время сушки феном не нанести своей прическе вреда, нужно знать и придерживаться некоторых рекомендаций:

• Лучше использовать фен с регулятором теплого и холодного воздуха.
• Фен большой мощности ускорит процесс высушивания, следовательно, нанесет меньше вреда волосам.
• Не стоит сушить совсем мокрую голову. Перед использованием фена локоны нужно хорошо промокнуть полотенцем.
• Удерживать фен нужно на расстоянии 20-25 см от головы.
• Во время просушивания не желательно подолгу задерживаться на одном месте.
• Начинать сушку стоит со лба, постепенно опускаясь к вискам и центру головы. Последними сушатся локоны на затылке.
• Направлять поток теплого воздуха нужно вдоль линии роста и вести от корней к кончикам.
• В конце сушки желательно обдуть пряди холодным воздухом.
• Если планируется провести еще какие-либо манипуляции для укладки, волосы стоит высушивать не полностью.
• Во время сушки желательно делать паузы по несколько минут, чтобы локоны смогли отдохнуть от агрессивного воздействия горячего воздуха.

Простая укладка при помощи фена

Используя фен с насадками или круглой щеткой, можно не просто высушить длинные пряди, но также придать объем, выполнить несложные прически.

Делается это следующим образом:

1. Просушить локоны до легкой влажности.
2. Аккуратно расчесать их широким гребнем.
3. Собрать верхнюю часть прядей, закрепить на макушке.
4. Начинать укладку нужно с нижних локонов. Круглой щеткой их нужно легко вытягивать от корней книзу, одновременно направляя феном теплый поток воздуха. Провести несколько раз по каждому локону до полного высыхания.
5. Повторить данный процесс со всеми прядями, челкой.
6. Закрепить эффект объема и легких локонов поможет лак.

Домашние и народные средства по уходу

Применять маски, настои, отвары для ухода за длинными волосами желательно каждую неделю. Благодаря народным рецептам локоны станут крепкими, шелковистыми, здоровыми, будут хорошо расчесываться.

Народных средств, помогающих ухаживать за волосами, очень много. Приведем лишь несколько рецептов, которые можно применять дома для улучшения их роста:

1. Масло касторовое и репейное (применять вместе либо по отдельности). Слегка подогреть, затем легко втирать в корни.
2. Настой из крапивы. 2 ст.л. измельченной крапивы залить стаканом кипятка, выдержать до охлаждения. Наносить настой на 15 минут.
3. Дрожжи (живые или сухие). Это средство станет отличной подпиткой из витаминов и микроэлементов. К 25 г дрожжей добавить яичный белок, 1/2 ч.л. меда. Наносить на 30 минут.

Девушка сделала себе маску на волосы

5 Лучших рецептов масок для длинных волос

В комплексный уход за длинными волосами стоит включить проверенные, доступные для приготовления, действенные маски:

1. Яичный желток. Маски из него помогут укрепить волосы любого типа. Наносить после шампуня на мокрые волосы на 15-20 минут.
2. Кефир. Маска предназначена для жирных волос. Перед нанесением кефир оставить в теплом месте хотя бы на ночь, чтобы он забродил. Нанести маску на 30 минут.
3. Миндаль, пшеница, мед. По 1 ч.л. миндального масла, проросшей пшеницы (предварительно растолочь до кашицы), минеральной воды, меда (можно заменить сметаной) смешать. Нанести на 30 минут, смыть шампунем.
4. Горчица, мед, масло репейное. Хорошее средство для оздоровления осветленных волос. Размешать до однородности 3 ст.л. горчицы, желток, по 1 ч.л. репейного масла, меда, несколько ложек теплой воды. Настоять средство в течение получаса, нанести на 25-30 минут, затем хорошо промыть шампунем.
5. Чай, алоэ, облепиха. Применять для сухих волос. Заварить 50 мл зеленого чая (без добавок), добавить по чайной ложке облепихового масла, сока алоэ. Теплую маску нанести на 20 минут.

Ухаживать за красивыми длинными волосами несложно. Их состояние — это отражение здоровья организма. Поэтому девушкам нужны не только хорошие шампуни, гели, кондиционеры и всевозможные народные средства, но и правильное питание, свежий воздух, полноценный сон.

Источник: https://mylifemy.ru/uxod-za-dlinnymi-volosami-mytyo-sushka-raschyosyvanie-recepty-dlya-krasoty.html

Сушка и расчесывание волос

Агрессивная, жесткая сушка волос и неправильное расчесывание могут причинить им ощутимый вред, испортить их состояние и внешний вид. Поэтому предлагаем вам взять на вооружение приведенные ниже полезные советы.

В первую очередь следует учитывать, что мокрые волосы очень уязвимы, легко ломаются и получают повреждения, а это значит, что обращаться с ними нужно деликатно, т. е. не тереть их с силой друг о друга, не отжимать и не скручивать.

Сушка волос с помощью полотенца

Если вы не хотите повредить волосы, после ополаскивания аккуратно промокните их и заверните в чистое теплое полотенце, чтобы оно впитало лишнюю влагу.

Растирать волосы полотенцем не рекомендуется, так как это может вызвать рассечение кончиков. Когда влага впитается, полотенце снимите и аккуратно, избегая энергичных движений, вытрите волосы по всей их длине, двигаясь от корней к кончикам. Затем разделите на пряди пальцами и досушите на открытом воздухе.

Очень важно достаточно часто производить смену полотенец. Следов грязи вы не увидите, даже если будете пользоваться одним полотенцем целый месяц. Однако во влажной и теплой среде, которая образуется при укутывании головы в полотенце, активно размножаются бактерии.

И хотя их невооруженным глазом не видно, вред коже головы они могут нанести ощутимый, особенно если вы страдаете перхотью.

После однократного использования полотенца его рекомендуется сразу же отправить в стирку или тщательно просушить, тогда можно будет вытереть им голову еще 2–3 раза.

Сушка волос феном

Фен, несомненно, является изобретением нужным и полезным, но применять его каждый раз после мытья головы все же не рекомендуется. Горячий воздух пересушивает волосы, повреждая их структуру, из-за чего они становятся ломкими. Поэтому лучше всего сушить волосы естественным путем. Однако на это зачастую не хватает времени.

Если вам приходится использовать фен достаточно часто, хотя бы постарайтесь свести вред для волос к минимуму. Во-первых, никогда не сушите абсолютно мокрые волосы, подождите немного, пока они сами слегка подсохнут. Во-вторых, включайте режим подачи прохладного воздуха. В-третьих, не подносите фен к волосам ближе 30 см.

В-четвертых, применяйте специальные косметические препараты, предназначенные для такой процедуры, например термозащитный спрей или специальное антистатическое средство, чтобы уберечь волосы от перегрева, сделать их более послушными, придать объем и здоровый блеск.

Можно также воспользоваться средством для укладки поврежденных волос.

Чтобы прическа приобрела объем, волосы должны быть высушены полностью. Если они останутся слегка влажными, созданный объем продержится недолго. Волосы средней или значительной длины приобретут превосходный объем, если сушить их, опустив голову. При этом следует слегка натягивать волосы руками и продувать их феном в направлении от корней к концам.

В результате волосы поднимутся у корней, за счет чего прическа приобретет объем. Концы оставьте слегка влажными. Откиньте волосы назад и уложите кончики с помощью круглой щетки. При сушке вьющихся волос рекомендуется комбинировать использование диффузора со сжатием прядей ладонью.

Пересушивать волосы не стоит, иначе они приобретут распушенный и неподвижный вид.

Правильное расчесывание волос

Регулярное расчесывание помогает избежать спутывания волос и придает им гладкость и ухоженный вид. Длинные волосы рекомендуется расчесывать от кончиков, постепенно продвигаясь вверх, к корням, а короткие – от корней.

Расчесывание стимулирует кровоснабжение волосяных фолликулов и способствует здоровому росту волос.

Зубчики расчески или щетки массируют кожу головы и одновременно удаляют мертвые клетки и частицы грязи, поэтому очень важно тщательно расчесывать волосы на ночь.

Мокрые и даже влажные волосы расчесывать ни в коем случае нельзя, поскольку под воздействием влаги они разбухают, становятся ослабленными и легко повреждаются. Влажные волосы можно прочесать только пальцами, одновременно слегка массируя кожу головы.

Даже простые круговые движения, выполняемые подушечками пальцев, способствуют активизации кровотока, укрепляют волосы и улучшают их рост. Если вы заметили, что при расчесывании ваши волосы спутываются в узелки, значит, настало время подровнять кончики.

Если вам все же необходимо расчесать волосы после мытья, используйте для этой цели деревянную или роговую расческу с редкими закругленными зубьями. Расчесывайте волосы очень бережно. При образовании узелков не раздирайте их расческой, а аккуратно распутывайте пальцами.

Выбор расчески

Щетки изготавливают из щетинок, которые могут быть как натуральными (свиная щетина), так и пластмассовыми, нейлоновыми или металлическими.

Крепятся они к деревянной, пластмассовой или резиновой основе, а располагаются рядами или пучками, так что выпавшие волосы остаются не на щетинках, а в углублениях между ними.

Чем больше интервал между щетинками, тем более легким должно быть расчесывание, поскольку щетка будет беспрепятственно проходить сквозь волосы.

При использовании таких инструментов даже непослушные волосы становятся менее электризованными и легче укладываются. Однако мокрые и густые волосы расчесывать такими щетками нельзя, поскольку щетинки не будут проникать на достаточную глубину. Для тонких и ломких волос необходимо подбирать щетки с мягкой щетиной.

Расчески с острыми щетинками лучше не использовать вообще, поскольку они могут повредить кожу головы.

Щетки могут иметь различную форму и размер. Щетинки бывают разными по длине.

Круглые расчески, в зависимости от материала, из которого они изготовлены, используются на конечном этапе расчесывания волос либо предназначаются для укладки волос феном.

Конечный объем и характер движений зависят от диаметра щетки. Укладывать волосы удобнее всего щетками с нейлоновыми или металлическими щетинками, которые крепятся к резиновой основе.

Плоские и полукруглые щетки подходят для всех видов расчесывания при влажной или сухой укладке волос, а также при их сушке феном. Чаще всего щетинки таких инструментов бывают нейлоновыми, закрепленными на резиновой основе. Кстати, ее можно извлечь для очистки, а в некоторых случаях также имеется возможность замены самих щетинок.

Пневматические щетки имеют выступающую куполообразную основу с расположенными пучками щетинками, которые могут быть натуральными, пластмассовыми или смешанными.

Так называемые скелетные щетки снабжены отверстиями, которые способствуют лучшей циркуляции воздуха при сушке волос феном. Зубцы у них редкие и крупные, что позволяет аккуратно расчесывать даже влажные и спутанные волосы.

Массажной щеткой рекомендуется расчесывать волосы средней и значительной длины. Она выполняет те же функции, что и полукруглая щетка, и подходит для повседневного использования.

Зубцы такой щетки аккуратно расчесывают пряди, скользя через поток волос, что позволяет избежать резких тянущих или дергающих движений. Одновременно зубцы прекрасно массируют кожу головы, к тому же не электризуют волосы.

При выборе массажной щетки необходимо обратить внимание на наличие специальных каплевидных утолщений на концах ее зубчиков.

Любую расческу следует регулярно очищать, удаляя выпавшие волосы и тщательно промывая ее теплой мыльной водой. Щетку с натуральной щетиной для просушивания кладите, направив последнюю вниз. При мытье пневматической щетки с резиновой основой не забудьте закрыть отверстие, чтобы внутрь не попала вода. Щетку можно высушить феном.

Источник: http://indbooks.in/mirror7.ru/?p=294694