Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита

Косметическая глина – доступный состав для устранения «апельсиновой корки», или целлюлита. Продается в любом магазине косметики или в аптеке. Благодаря определенным свойствам, способна устранить шероховатости кожи, сделать ее гладкой, нежной и упругой. Для этого существует обертывание с глиной от целлюлита.

Особенности использования глины в уходе

Глина позволяет улучшить покровные ткани, благотворно действует на весь организм. Особенности:

  1. При холодном обертывании подготавливать и предварительно распаривать кожу не следует.
  2. При горячем предварительно распариваются и скрабируются все зоны.
  3. Процесс должен занимать от получаса для холодного и до получаса для горячего обертываний.
  4. Состав по консистенции как густая сметана или жидкая каша. Готовится только в керамической, стеклянной или глиняной посуде. Ни в коем случае не в металлической. Она поглощает все питательные вещества, делает состав более бедным.
  5. Перед использованием, глина разводится в теплой воде. Для улучшения питательных качеств, воду можно заменить молоком или зеленым чаем, что поспособствует дополнительному увлажнению и питанию.
  6. Заворачиваемся в целлофановую пленку и укрываемся полотенцем, одеялом. Можно на время сеанса сделать несколько физических упражнений.
  7. Выполнение антицеллюлитного обертывания с глиной в домашних условиях должно проводится не более 12 раз в месяц.
  8. Пользоваться глиняным составом намного эффективнее, чем наносить маски или просто масла, кремы.

Если регулярно делать глиняное обертывание от целлюлита, можно добиться следующего:

  • очиститься от токсичных веществ и шлаков;
  • уменьшить вероятность образования высыпаний и воспалений;
  • получить упругую кожу, эластичную, с повышенным тонусом;
  • насытить покровы питательными веществами, минералами и витаминами;
  • улучшить процесс кровообращения;
  • ускорить регенерацию клеток, что успешно влияет на обновление поверхности и устранение апельсиновой корки;
  • притормозить процесс старения, появление морщин, дряблости.

Глина благотворно влияет на кожу, делает ее более нежной, способствует уменьшению покраснений, избавит от ранок, раздражения и гнойников. В домашних условиях возможно добиться отличных результатов.

Какая глина лучше для обертываний

Чаще всего применяется пять видов глины, которые получили большую популярность в косметологии.

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита

Голубая глина – благоприятно действует на скорость обмена веществ. За счет этого, начинается активное сжигание подкожного жира и вывода лишней влаги из организма. Славится наличием электростатического электричества, которое улучшает проницаемость клеточных мембран.

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита

Черная глина – в составе содержит кварц, железо и магний. Обладает сильным жиросжигающим эффектом, убирает бугристость кожи, делая её упругой и подтянутой. Эффективно очищая поры, стимулирует тканевое дыхание, прекрасно увлажняет и тонизирует эпидермис.

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита

Белая глина – включает марганец, азот, алюминий и кремний. Представляет собой мощный адсорбирующий состав. Элементы способствуют дополнительному очищению проблемных зон, повышению эластичности и гладкости.

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита

Розовая глина – обладает сильным омолаживающим эффектом, разглаживает рельеф кожи и улучшает её структуру. Очищает, питает и тонизирует эпидермис. Глубоко увлажняет и тонизирует кожу, ускоряет обменные процессы в ней.

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита

Зеленая глина – содержит железо, калий медь и фосфор. Омолаживает кожу, замедляет все процессы старения, активно выводит шлаки и токсины. Идеальное средство для регуляции сальных желез, стимулирования кровообращения и снятия отеков.

Использование того или иного вида зависит от личных особенностей. Для выбора необходимо чередовать составы. Например, неделю делается уход с одной, потом неделю с другой глиной. Тогда вы узнаете, какая из них оказывает максимальное воздействие именно на ваше тело.

Однако самыми лучшими считаются голубая и черная. Голубая из-за содержания кремния, оказывает наибольший регенерирующий и восстанавливающий эффект. Содержит электростатическое электричество, лучше проникает в организм на клеточном уровне. Это способствует быстрому удалению целлюлитных бугорков на коже, хорошему усвоению минеральных веществ.

Рецепты

Глина + соль

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита

Ингредиенты

  • Глина
  • Морская соль
  • Эфирное масло мандарина – 3 капли

Приготовление

Смешиваем все компоненты в равных пропорциях до однородной массы с небольшим количеством воды. Масло мандарина имеет отличный антицеллюлитный эффект, в комплексе с остальными ингредиентами насыщает кожу минеральными веществами и улучшает процесс кровообращения. Перед проведением процедуры полезно выпить чашку зеленого чая.

Глина + эфирные масла

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита

Ингредиенты

  • Глина
  • Ароматическое масло (на выбор: цитрусовое, чайного дерева, бергамота, мяты, и другие) – 3-7 капель

Приготовление

Смешивается основной компонент с теплой водой до получения кашицеобразной массы. Добавляется для обогащения пара капель эфирного масла, которое обладает антицеллюлитным действием. Если ваша кожа склонна к сухости – в рецепт следует добавить ложку растительного масла для увлажнения (миндальное, оливковое, подсолнечное, или льняное).

Голубая глина + кофе

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита

Ингредиенты

  • Натуральный кофе крупного помола
  • Голубая глина
  • Горячая вода

Приготовление

Обертывание с голубой глиной от целлюлита считается одним из самых действенных. Поэтому берем основной компонент и смешиваем с кофе в одинаковых пропорциях. Все заливается горячей водой до получения густой консистенции. Наносим ровным слоем на нужные зоны, покрываем пленкой и оставляем на полчаса.

Глина + корица

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита

Ингредиенты

Приготовление

Разводим в отваре трав порошок и молотую корицу (соотношение 2 к 1). Проводится процедура не более 30 минут, потому что обертывание горячее, будет ощущаться жжение и покалывание. Для снижения неприятных ощущений, можно использовать равные части всех составляющих.

Белая глина + мед

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита

Ингредиенты

  • Белая глина
  • Жидкий мед
  • Теплая вода

Приготовление

Основные компоненты смешиваются 2 к 1 (меньше в пропорции меда). До образования густой кашицы разводим все с немного подогретой водой. Наносим примерно на один час. За счет такого рецепта, тело избавится от целлюлита, станет упругим и без «гусиных бугорков».

Противопоказания

Кроме отличного воздействия на тело, глиняное обертывание имеет конкретный ряд противопоказаний:

  • болезни сосудов, сердца;
  • грудное вскармливание и беременность;
  • варикоз;
  • острые инфекции;
  • менструация;
  • злокачественные образования;
  • заболевания щитовидной железы;
  • болезни репродуктивных органов;
  • аллергия на коже, раны и воспаления;
  • повышенная температура тела.

Приведены самые основные противопоказания. Но в случае плохого самочувствия, не нужно себя пересиливать и делать процедуру. От этого может стать еще хуже. Поэтому лучше прилечь и отдохнуть.

Помните, причины проявления целлюлита – это плохой сон, неправильное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физических упражнений. Чем раньше вы это поймете, тем больше вероятность, что «апельсиновая корка» вас не коснется, а ваша фигура будет прекрасной и стройной.

Источник: https://ProCellulite.ru/glina-obertivanie/

Обертывание глиной от целлюлита в домашних условиях: какая лучше, полезные рецепты, отзывы

Борьбу с целлюлитом легко можно превратить в приятный процесс. Как это сделать? Достаточно баловать своё тело домашними спа-процедурами, например, обёртываниями с глиной. И если воспринимать такие мероприятия не как вынужденную меру и тяжкую повинность, а как способ отлично расслабиться и отдохнуть с пользой для красоты, результат не заставит себя ждать.

Польза глиняных обёртываний при целлюлите

Обёртывание — процедура, во время которой на области с целлюлитом (как правило, это бёдра, ягодицы, живот, плечи) наносится особый состав, который закрепляется пищевой плёнкой, а затем смывается спустя определённое время (от 30 до 60 минут).

В качестве средства, наносимого на проблемные зоны, могут выступать различные ингредиенты, и один из наиболее популярных — глина. Эффективность этого продукта для обёртываний объясняется тем, что при его применении:

  • стимулирует метаболические процессы;
  • ускоряет регенерацию;
  • активизирует микроциркуляцию крови;
  • выводит излишки жидкости из подкожно-жировой клетчатки;
  • освобождает клетки эпидермиса от шлаков и токсичных веществ;
  • повышает упругость и эластичность кожи, делает её гладкой и мягкой.

И хотя косметические процедуры занимают важное место в борьбе с целлюлитом, нужно понимать, что лучший эффект достигается в комплексе с правильным питанием и рационально организованными физическими нагрузками.

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлитаМечты о красивой коже и тонкой талии станут реальностью с глиняными обёртываниями

Видео: комплекс упражнений от целлюлита

https://youtube.com/watch?v=33d1HXvrsOM

На полках магазинов можно найти глину разнообразных цветов. Какой же отдать предпочтение?

Для обёртывания может использоваться любая глина, однако помимо описанных выше эффектов каждый сорт продукта обеспечивает дополнительные действия благодаря содержащимся в его составе компонентам.

Таблица: состав и свойства глины разных цветов

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлитаГлина разных цветов отличается по составу: каждый сорт обеспечивает особый «бонусный» эффект

Общие рекомендации по осуществлению обёртываний дома

  1. Полный курс глиняных обёртываний включает 10–12 процедур, осуществляемых через день. Повторную серию сеансов можно провести спустя полгода.
  2. Глиняные обёртывания могут быть холодными (температур состава равна комнатной) или горячими (смесь нагревается до 36–38 °C).

    В зависимости от индивидуальных особенностей организма можно предпочесть тот или иной вариант. Если проблем со здоровьем нет, рекомендуется чередовать горячее обёртывание с холодным.

  3. При выборе подходящего рецепта состава следует учитывать индивидуальные особенности кожи и организма.

  4. Перед курсом обёртываний желательно проконсультироваться с врачом, особенно если есть какие-либо хронические заболевания.

Описание процедуры

Условно процедуру обёртывания можно разделить на 3 этапа.

Подготовительный этап

Цель — подготовить тело к нанесению антицеллюлитного состава: кожа должна быть распарена и очищена (открытые поры обеспечивают более лёгкое проникновение активных веществ в глубокие слои дермы), а мышцы расслаблены (физическое напряжение обусловливает зажимы мелких кровеносных сосудов, снижая эффективность обёртывания).

Расслабление/распаривание

Снять мышечные зажимы и распарить кожу можно несколькими способами:

  • посетить баню или сауну;
  • погрузиться в тёплую ванну с добавлением любого цитрусового эфирного масла (5–8 капель, предварительно размешанных со столовой ложкой морской соли, мёда или молока);
  • просто принять тёплый душ.

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлитаЭффективность обёртывания повышается, если сделать процедуру в сауне

Очищение

Во время водных процедур необходимо массирующими движениями обработать тело скрабом, особое внимание уделяя проблемным зонам. Это поможет очистить кожу от ороговевших частиц и других загрязнений, а также активизирует кровообращение.

Рецепт домашнего скраба с антицеллюлитным эффектом

Перемолоть кофейные зёрна и 50 г продукта смешать с 60–70 г тростникового сахара, залить смесь 150–200 мл миндального масла. Для усиления эффекта можно добавить 2–4 капли любого эфирного цитрусового масла.

После того как скраб смыт, а тело насухо вытерто полотенцем, подготовительный этап можно считать законченным.

Видео: готовим антицеллюлитный скраб своими руками

Основной этап

Цель — нанести и закрепить на теле антицеллюлитный состав, расслабиться на то время, пока средство будет «работать».

Нанесение состава

Заранее подготовленный состав (см. рецепты ниже) нанести на проблемные зоны.

Закрепление состава

Обернуть обработанные области пищевой плёнкой, при необходимости утеплить шарфом или плотным платком. Надеть свободную одежду.

Расслабление

В течение 30–40 минут отдохнуть. Желательно просто удобно устроиться на диване, завернувшись в любимый плед или тёплое одеяло. Если в составе смеси есть эфирные масла, горчица и другие «жгучие» компоненты, продолжительность ожидания сокращается до 10–15 минут.

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлитаПока антицеллюлитный состав «работает», можно расслабиться и почитать любимую книгу, завернувшись в мягкий плед

Некоторые советуют во время обёртывания активно двигаться, например, выполнить комплекс физических упражнений, чтобы усилить эффект похудения. Однако такая мера может спровоцировать чрезмерную нагрузку на сердце, поэтому рисковать не стоит, по крайней мере, без предварительной консультации с врачом.

Заключительный этап

Цель — снять состав, нанести антицеллюлитное средство.

Снятие состава

Аккуратно снять пищевую плёнку, принять тёплый душ, смыв состав под струями проточной воды. Вытереться насухо.

Нанесение антицеллюлитного средства

Усилить и закрепить эффект обёртывания поможет нанесение на проблемные области антицеллюлитного средства массажными движениями.

Видео: техника глиняного обёртывания

Рецепты составов для глиняных обёртываний

Для изготовления составов для обёртываний глина используется в качестве самостоятельного компонента либо в комбинации с другими ингредиентами.

Классический вариант (глина в чистом виде)

При использовании глины в чистом виде продукт (обычно для обработки проблемных зон требуется около 50–150 г порошка) разбавляется тёплой водой (желательно минеральной) до консистенции густой сметаны.

Вместо воды можно использовать:

  • гидролат (для жирной кожи подойдёт цветочная вода розы, для сухой — лаванды);
  • нерафинированное растительное масло холодного отжима (чаще всего используется оливковое, горчичное, миндальное, персиковое, абрикосовой косточки и др.);
  • свежее молоко либо кефир.

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлитаПри сухой коже можно развести глину не водой, а оливковым маслом: это снивелирует подсушивающий эффект процедуры

Остальные рецепты глиняных обёртываний — вариации классического состава, в который добавляются другие компоненты.

Обогащённые глиняные составы

В качестве дополнительных ингредиентов в составе глиняных смесей могут выступать продукты, активизирующие микроциркуляцию крови и метаболические процессы, оказывающие благотворное влияние на состояние кожи. Что это может быть?

Таблица: чем обогатить глиняный состав

Составы компонентов можно придумывать самостоятельно, комбинируя на своё усмотрение компоненты, а можно воспользоваться готовыми рецептами.

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлитаКорица — терпкая приправа, которая усилит активирующее воздействие глиняного обёртывания

Рецепты многокомпонентных смесей

Подготовить глиняный состав по классическому рецепту и добавить:

  • чайную ложку горчицы и 2–3 капли эфирного масла апельсина или грейпфрута;
  • горчицу и мёд (по 1 чайной ложке);
  • столовую ложку корицы и 3 капли цитрусового эфирного масла;
  • столовую ложку порошка какао и чайную ложку куркумы.

Видео: обёртывание с глиной и горчицей (+ бонус: солевой антицеллюлитный массаж)

Особенности использования при разных типах кожи

  • При нормальной коже без склонности к проявлению аллергических реакций особых ограничений по использованию глиняных составов нет.
  • При жирной коже желательно не разводить глину растительным маслом. Лучше использовать этот компонент в качестве дополнительного (одна чайная ложка на весь состав).
  • Так как глина обладает подсушивающим эффектом при сухой коже желательно разводить продукт не водой, а растительным маслом.
  • При чрезмерно сухой и чувствительной коже нежелательно применять в составе смесей эфирные масла и «жгучие» ингредиенты (перец, куркуму, горчицу и др.). В качестве допустимой альтернативы можно соединять их с увлажняющими компонентами (растительным маслом, соком алоэ, сметаной и др.).
  • Если на коже есть раздражение, лучше «смягчить» глиняную смесь чайной ложкой жирных сливок либо сметаны.

Противопоказания и меры предосторожности

Прибегать к обёртываниям не стоит при:

  • индивидуальной непереносимости компонентов состава;
  • беременности и гинекологических заболеваниях;
  • варикозе;
  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • гипертонии;
  • нарушениях функции щитовидной железы;
  • сахарном диабете;
  • недугах почек;
  • онкологии;
  • дерматологических поражениях и открытых повреждениях кожи (ранах, порезах и др.);
  • состояниях после недавно перенесённых хирургических операций.

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлитаБеременность — не лучшее время для обёртываний: нужно подождать, пока малыш родится

Перед использованием смеси с глиной для обёртываний рекомендован аллерготест. Немного состава нанести на сгиб локтя на 8–10 минут. Подождать сутки. Если кожа не отреагирует нежелательными проявлениями (раздражением, покраснением, шелушением и др.), применять смесь можно.

Отзывы

Обёртывания с глиной помогут обрести гладкую и красивую кожу. Процедура не требует ни особых материальных затрат, ни каких-либо труднодоступных приспособлений и ингредиентов. Однако главный секрет эффективности метода — регулярность, а чтобы соблюсти это условие, достаточно научиться получать удовольствие от заботы о своём теле.

  • Анастасия Павлова
  • Распечатать

Источник: https://afrodita.guru/tsellyulit/obertyivanie-goluboy-glinoy-ot-tsellyulita.html

Обертывание голубой глиной

Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлитаОбертывание голубой глиной помогают не только избавится от целлюлита но и похудеть. Голубая глина натуральный и недорогой компонент для избавления от целлюлита и лишних килограммов. Совсем не обязательно посещать салон, для того что бы провести эту косметическую процедуру, ее с легкостью можно сделать в домашних условиях. Обертывание голубой глиной очень эффективно, проверенно на себе. Самое главное это выполнять их регулярно, через день. О том, как правильно сделать обертывание голубой глиной в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.

Обертывание голубой глиной — что понадобится:

1. Голубая глина (продается в аптеках, стоит около 20руб. за упаковку, которой хватит на 2 процедуры)
2. Пищевая пленка (продается в хозяйственных отделах, стоит от 30 до 50 руб. в зависимости от размеров, ее вам хватит на весь курс обертываний и еще останется)

3. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых (апельсин, лимон, лайм, грейпфрут).

Обертывание голубой глиной – технология:

Возьмите половина пачки голубой глины (обычно в пачке 100гр, а вам потребуется 50гр.), разведите ее чистой теплой водой до консистенции густой сметаны. Старайтесь не перелить воды, потому что, если смесь получится очень жидкой, ее будет труднее наносить на тело, так как она будет сильно стекать и капать.

Если у вас есть в наличии эфирные масла цитрусовых, то можно добавить 3-5 капель в нашу смесь. Почему используются эфирные масла именно цитрусовых? Потому что, они активно борются с целлюлитом, подтягивают кожу и активизируют сжигание жиров.

Я не использовала эфирные масла, когда проходила курс антицеллюлитных обертываний голубой глиной, потому что на тот момент, я не знала, что с ними эффект будет лучше.

Нанесите полученную смесь на проблемные участки, я например, наносила на бедра, попу и живот. Затем обмотайтесь пищевой пленкой. Сверху наденьте теплую одежду и залезьте под одеяло.

Я например, одевала теплую одежду и вместо того что бы лежать под теплым одеялом начинала активно танцевать, эффект намного лучше, потому что во время движения, кровь разгоняется по организму, начинает активно расходовать калории и сжигать лишние килограммы.

Обертывание голубой глиной необходимо держать 40 минут. Обратите внимание, что их можно делать не всем, у обертывания есть противопоказания, о которых я напишу чуть ниже.

Обертывание голубой глиной – маленькие секреты:

1. Перед обертыванием желательно очистить кожу с помощью скраба. Я использовала кофейный скраб для тела. Это необходимо для того, что бы очистить кожу от отмерших частичек кожи, тем самым дав возможность полезным веществам голубой глины проникнуть глубже.
2.

Обертывания голубой глины необходимо делать через день. Для избавления от целлюлита и уменьшения объемов необходимо сделать 10-15 процедур. Нельзя делать обертывания каждый день, потому что это стресс для организма и это может негативно отразится на вашем здоровье.

Здесь подходит поговорка, тише едешь – дальше будешь.

3. После обертывания голубой глиной необходимо использовать любой питательный крем, потому что голубая глина слегка подсушивает кожу. Я использовала антицеллюлитный крем собственного приготовления. Кожа после него просто изумительная, мягкая, нежная и эластичная.

4. Для достижения наилучшего результата, как я уже писала, желательно не залазить под одеяло, а активно двигаться. Тогда кроме того что уйдет целлюлит вы еще и потеряете лишние килограммы.
5. После обертывания, очень желательно во время смывания смеси использовать жесткую мочалку, при этом активно натирать проблемные зоны. Я натирала их до красноты. Это усилит эффект от обертывания и активизирует сжигание жиров, действуя как антицеллюлитный массаж.

6. Если у вас очень сильный целлюлит и 15 сеансов вам не помогло, но я уверенна, что стало лучше, то повторный курс обертываний можно провести не раньше чем через месяц.

Обертывания голубой глиной – противопоказания:

Как у любой косметической процедуры у антицеллюлитного обертывания голубой глиной есть противопоказания, которые следует учесть, если вы решились на данную процедуру.

1. Во время беременности
2. Если есть повреждения на коже
3. Варикозное расширение вен
4. Гинекологические заболевания
5. Любые виды опухолей

6. Сердечно сосудистые заболевания

Обертывание голубой глиной – результаты и отзывы:

Для начала напишу мой отзыв: «Я использовала глиняные обертывания в течение 1 месяца, через день. Иногда не получалось и пропускала по 2 дня. Но не забрасывала, и проделала 15 процедур.

Перед обертыванием скрабила кожу кофейным скрабом, наносила смесь, обматывалась пленкой, одевала много теплой одежды и танцевала в течение 40 минут. Естественно я активно потела. Затем, когда я смывала глину с тела, использовала жесткую мочалку и натирала проблемные места до красноты.

После процедуры наносила домашний антицеллюлитный крем на тело. Результаты: целлюлит полностью ушел, причем первые результаты появились уже после 3 процедур, кожа стала мягкой, нежной и просто замечательной.

Ну, можно сказать самое главное, я потеряла 5 килограмм лишнего веса! Это я думаю связанно с активными танцами по 40 минут, ведь танцы это аэробные нагрузки, которые способствуют похудению»

Прежде чем делать обертывания я начиталась отзывов в интернете и самыми популярными хочу поделиться с вами:

Отзыв 1 «Обертывание голубой глиной помогло мне избавится от целлюлита уже после 5 процедур. Кожа мягкая нежная и подтянутая»

Отзыв 2 «Кроме того, что я избавилась от целлюлита так еще и растяжки стали менее заметны. Мой муж балдеет от нежности моей кожи. Я сделала 10 процедур. И еще медовый массаж делала»

Отзыв 3 «У меня очень сильный целлюлит, достался в наследство от мамы. После 15 процедур он стал меньше, но полностью я от него не избавилась. Хочу пройти еще 1 курс обертываний через месяц»

P.S. Не забывайте подписываться на новые статьи и вступайте в группу «Блог Кати» в контакте: https://vk.com/blogkaty

Анекдот для любителей юмора:)
— После нашего расставания я все равно тебе хочу сказать спасибо,ты научила меня главному?
— Никогда не сдаваться?

  • — Добавлять ложечку масла в макароны, чтобы не слипались.
  • Полезные статьи:
  • 1. Антицеллюлитный медовый массаж дома

2. Домашний крем от целлюлита — реально помогает!!!

  1. 3. Диета если есть целлюлит
  2. 4. Борьба с целлюлитом — полное руководство
  3. Использование материалов сайта доступно только с активной ссылкой на сайт: blogkaty.ru

Источник: https://blogkaty.ru/obertyivanie-goluboy-glinoy/

Обертывания с глиной от целлюлита, рецепты

  • Комплексный подход к устранению целлюлита включает в себя десятки самых разнообразных процедур, к ним относят и обертывания с глиной.
  • Проводятся обертывания с разными по составу средствами, в домашних условиях в качестве основы может использоваться косметическая глина.
  • Натуральный порошок благоприятно действует на кожный покров, практически никогда не вызывает аллергических реакций и сочетается с самыми разными дополнительными компонентами.

Эффективность глиняных обертываний от целлюлита

  1. Глина в косметологии используется достаточно давно, она входит в состав масок для лица, в крема, и ряд других косметических продуктов.
  2. Глиняное обертывание – легкая в выполнении процедура, которую можно провести и самостоятельно дома.

  3. Обертывание с применением составов с глиной при целлюлите приводит:
  • К улучшению тока крови, что позволяет усилить обменные реакции, вывести токсины, лишнюю жидкость и шлаки из подкожных слоев.
  • К тщательному очищению кожного покрова, в результате которого с тела удаляются омертвевшие клетки и раскрываются поры. Таким образом, создаются условия, позволяющие всем питательным элементам проникнуть глубоко внутрь.
  • К уменьшению раздражения и воспаления на коже.
  • В результате регулярных глиняных обертываний проблемные места тела с целлюлитом становятся ровнее, бугорки и узелки уменьшаются в размерах.
  • Курсовое проведение антицеллюлитной процедуры обеспечивает увеличение тонуса кожи, усиливает процессы регенерации, позволят приостановить возрастные изменения.
  • Глиняное обертывание положительно сказывается и на работе всего организма – нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, повышается местный и общий иммунитет.
  • Проявления целлюлита могут стать практически незаметными, если обертывания с применением глиняных составов сочетать с усилением спортивной нагрузки, с правильным питанием и с отказом от вредных привычек.

Как подобрать глину для обертывания от целлюлита

  1. Для домашних обертываний от целлюлита можно приобрести любой вид косметической глины.
  2. Все виды порошка имеют в своем составе десяток самых разных микроэлементов, под воздействием которых происходят положительные изменения в кожном покрове.
  3. Единственное, что советуют соблюдать косметологи, это приобретать глину исключительно в аптеках или в магазинах косметики.

  4. Купленный с рук или добытый самостоятельно порошок может иметь в своем составе различные примеси и живые микроорганизмы, которые могут неблагоприятно воздействовать на кожу.
  5. Наибольшим антицеллюлитным эффектом наделена черная, зеленая и голубая виды глины.

  6. Порошок черного или сероватого оттенка омолаживает кожу, положительно влияет на липидный обмен, нормализует работу сальных желез.
  7. Зеленая глина стабилизирует обменные процессы, улучшает тонус кожи.

  8. Широко используется глина с голубоватым оттенком, она очищает, способствует расщеплению жировых отложений и по своим свойствам универсальна, то есть может использоваться для улучшения внешнего вида и состояния всех участков тела, включая лицо и проблемные зоны с целлюлитом.

Принцип действия голубой глины в составах для обертывания

  • Голубая глина не только богата на самые полезные для кожи микроэлементы, но и содержит в своих частицах электростатическое электричество, за счет которого во время процедуры обертывания улучшается проницаемость мембран клеток.
  • В итоге это приводит к усилению межклеточного обмена, активизирует процесс очищения подкожно-жирового слоя от ненужных веществ и способствует выведению жидкости.
  • Обертывания с голубой глиной не только избавляют от целлюлита, но и способствуют похудению.
  • Состав для процедуры лучше всего готовить из Кембрийской голубой глины, в ней больше всего микроэлементов и минералов.
  • Рецепты для глиняного обертывания следует подбирать, учитывая свой тип кожи и чувствительность к входящим в состав антицеллюлитного средства компонентам.

Этапы глиняного обертывания

Процедура обертывания проблемных мест тела с целлюлитом не разочарует, если будут неукоснительно соблюдаться самые основные правила.

Косметологи рекомендуют:

  • Вначале тщательно очистить кожный покров. Лучше всего использовать скраб, его наносят массажными движениями, втирают, оставляют на 10-15 минут и смывают теплой водой. Кожу можно и распарить в бане или в ванне.
  • Правильно подготовить глиняный состав. Порошок разводится тепловатой водой до состояния пасты, при нанесении глиняная масса не должна стекать с тела. Глиняную смесь обязательно нужно хорошо вымешать, в ней не должно быть комочков. Для смешивания всех ингредиентов необходима стеклянная или керамическая посуда, металлическая приведет к окислению.
  • Глиняная масса наносится на участки тела с целлюлитом массажными движениями. Предварительное смачивание ладоней позволит распределить антицеллюлитную смесь ровно, в толщину она должна быть не менее 0,5 см.
  • После нанесения глины тело сверху нужно покрыть плотно пленкой в два-три слоя. Это необходимо для лучшего разогрева кожи и для того чтобы паста с тела не стекала. Сверху желательно надеть плотно прилегающее трико или обернуться пледом.
  • Процедуру необходимо делать не ранее чем через полтора часа после еды, после завершения сеанса кушать также не рекомендуется как минимум один час.
  • Длительность процедуры от 30 минут и до одного часа. Это время можно провести лежа, читая или смотря фильм, но лучше увеличить физическую активность. Занятия спортом, генеральная уборка, тренировка на велотренажере помогут глиняные обертывания от целлюлита сделать и процедурой по снижению веса.
  • Во время обертываний рекомендуется больше пить – вода способствует выходу токсинов.
  • По окончанию сеанса следует тело обмыть под контрастным душем, а кожу затем намазать антицеллюлитным кремом.

ПОПУЛЯРНОЕ У ЧИТАТЕЛЕЙ:  Какая бывает косметика от целлюлита, обзор средств

Кратность глиняных обертываний – три раза в неделю. Общее количество процедур должно быть не менее 15 и не более 25.

Курс антицеллюлитного ухода с использованием глины можно повторить примерно через три-шесть месяцев.

Рецепты глиняных обертываний

  1. Составы с глиной от целлюлита обычно содержат несколько компонентов, которые усиливают разогревание тела, улучшают кровообращение и способствуют выведению всех токсинов.

  2. Перед первым использованием выбранного рецепта нужно проверить кожу на чувствительность – глина является гипоаллергенным средством, но мед, специи, горчица и иные ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию.
  3. Глина и вода.
  4. Порошок глины нужно смешать с водой, желательно использовать теплую минеральную или талую воду.

  5. Не возбраняется вместо воды использовать отвар ромашки, мяты, календулы и зверобоя, особенно это необходимо, если кожа склонна к раздражению и воспалению.
  6. Глина с маслами.
  7. Приготовленную по предыдущему рецепту глиняную массу нужно обогатить, добавив от 3 и до 7 капель аромамасла с антицеллюлитным эффектом.

  8. Это может быть эфироль любого цитрусового плода, масло розмарина, кипариса, чайного дерева, бергамота, мяты.
  9. При склонности кожи к сухости к смеси желательно добавить и ложку растительного масла – миндального, оливкового, подсолнечного, льняного.
  10. Глина и корица.

  11. Сухой порошок глины смешивается с молотой корицей в соотношении 2:1 и разводится водой или отваром трав.
  12. Данный состав обладает высоким разогревающим действием, поэтому во время процедуры ощущается жжение.

Выдержать обертывание на теле нужно как минимум 30 минут. Если жжение плохо переносится, то в следующую процедуру следует количество корицы уменьшить.

  • Глина и водоросли.
  • Для приготовления антицеллюлитного состава с водорослями лучше брать голубую или зеленую глину.
  • Этапы приготовления массы:
  • В аптеке нужно приобрести два вида водорослей – ламинарию и спирулину. Их нужно растереть в порошок и соединить в равном соотношении друг с другом.
  • Половина стакана сухой глины смешивается с двумя ложками сухой смеси из водорослей.
  • Разводится получившаяся масса тепловатой водой, она должна настояться 20 минут.
  • Перед нанесением в приготовленную смесь добавляется несколько капель понравившегося эфирного масла.

ПОПУЛЯРНОЕ У ЧИТАТЕЛЕЙ:  Как убрать подкожный жир, нормы для женщин и мужчин

  1. ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Водоросли от целлюлита, рецепты обертываний.
  2. Если спирулину приобрести не удается, то можно глину смешивать и с одной ламинарией, такой состав также оказывает выраженное антицеллюлитное действие.
  3. Белая глина и мед.
  4. Белую косметическую глину необходимо смешать с разжиженным медом в соотношении 2:1.

Затем в смесь понемногу добавляется теплая вода, так чтобы получилась густая кашица. Время процедуры – один час.

  • Медово-глиняное обертывание не только уменьшает целлюлитные отложения, но насыщает все слои кожи питательными элементами, делает тело глаже, избавляет от участков с «гусиной кожей».
  • Черная глина и перец.
  • Сухая черная глина смешивается с красным перцем в соотношении 3:1, затем постепенно вливается минеральная вода до получения однородной пастообразной массы.
  • Глиняно-перцовая смесь оказывает выраженное жгучее воздействие на кожу, поэтому использовать ее нельзя при повышенной чувствительности.
  • Обязательно нужно соблюдать и несколько основных правил:
  • Смесь должна быть полностью без комочков. Наличие не размешанных частиц перца может привести к ожогу.
  • Наносится масса плотным, но тонким слоем. Толстый слой глиняно-перцового обертывания повышает жжение.
  • Время первой процедуры – 20-30 минут, постепенно его можно увеличивать, фиксируя все изменения.
  • Наносить состав лучше в перчатках.
  • После сеанса кожа должна быть тщательно промыта.

Глину в обертываниях от целлюлита можно использовать и в сочетании с кофейной гущей, с горчичным порошком.

В любой глиняный состав можно добавлять по 3-5 капель эфирного масла, это усилит эффект процедуры и улучшит настроение.

Противопоказания

  1. Косметическая глина при наружном использовании практически никогда не вызывает аллергических реакций.

  2. Непереносимость процедуры может быть связана с повышенной чувствительностью кожи к другим компонентом рецептов.

  3. Тем не менее, обертывания с любыми смесями не рекомендуется проводить людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, в период лихорадки, при новообразованиях и открытых ранах.

Сочетание с другими процедурами

  • Избавление от целлюлита невозможно, если используется только обертывание.
  • Если вы всерьез решили заняться устранением целлюлита, то следует курс глиняных обертываний совмещать с физическими упражнениями и сбалансированным питанием.
  • Глиняное обертывание можно чередовать и с кофейным, медовым, водорослевым обертыванием.
  • Не нужно забывать и об антицеллюлитных кремах, гелях, массаже, масок с глиной.
  • Соблюдение всех этапов антицеллюлитной программы позволит уже через две недели заметить результат, который не только порадует, но и станет стимулом для дальнейшего совершенствования тела.

Источник: https://ezavi.ru/obertyvaniya-s-glinoj-ot-celljulita.html

Глина от целлюлита: виды, рецепты обертываний и отзывы

Добрый день, дорогие читательницы. Мы вновь будем обсуждать, как быстро и недорого избавиться от апельсиновой корки. За окном светит теплое солнце, и летний отпуск не за горами. Избавиться от лишнего веса я смогла, но вот не до конца привела в порядок свою кожу.

Не хотелось бы сверкать на пляже целлюлитом, поэтому нужно начинать действовать. Мы с вами не раз обсуждали этот вопрос и выяснили, что одной диетой здесь не обойтись. Поможет кофейный скраб, а особенно эффективна глина от целлюлита.

До декрета я работала в банке. Моими клиентами были люди разных профессий. Одна моя вкладчица была косметологом с большим стажем. Она дала мне много дельных советов, которые действительно работали.

Так вот, по ее словам, использование глины позволяет избавиться от апельсиновой корки уже за полтора месяца.

Я решила поэкспериментировать на себе и готова вам рассказать, помогает ли на практике это натуральное средство.

Но пока вы еще полностью не избавились от целлюлита, попробуйте специальные антицеллюлитные леггинсы Flex, которые за счет особой текстурированной ткани скрывают целлюлит сразу после надевания. Кроме того, при регулярном ношении, Flex борются с целлюлитом на клеточном уровне. Чем чаще носить эти леггинсы, тем менее выраженной становится апельсиновая корка.

Какая глина лучше от целлюлита для обертываний

Существует различные виды глин, каждая из которых имеет уникальный состав. Нужно выбрать то средство, которое максимально подходит вашему типу кожи. Уже через месяц регулярных косметических процедур вы заметите следующий результат:

  • сокращение зон с апельсиновой коркой,
  • разглаживание дермы,
  • снятие отеков,
  • отбеливание кожных покровов,
  • улучшение кровообращения,
  • выведение шлаков из организма.

Этот на 100 % природный препарат можно приобрести в аптеке по доступной цене.

Итак, какая же глина самая эффективная? Природа нас балует довольно большим разнообразием глин:

  1. Голубая – по мнению моей знакомой именно она лучше всего справляется с целлюлитом. В ее состав входит много солей и микроэлементов, которые отлично справляются с апельсиновой коркой, обладают отбеливающим и подсушивающим эффектом. После ее использования кожа становится ровной, без бугров. Подходит это средство девушкам с жирным типом дермы. Голубая глина имеет уникальное свойство – отдает организму столько микроэлементов, сколько ему нужно на данный момент. Поэтому передозировка исключается.
  2. Белая глина – самый распространенный вид этой горной породы. Она оказывает антисептическое, подсушивающее и отбеливающие действия, сужает поры, снимает отеки и повышает эластичность. Это отличный компонент для приготовления скрабов в домашних условиях. Во время пилинга проблемных зон увеличивается кровообращение. В результате количество целлюлита на бедрах и ягодицах значительно уменьшается.
  3. Зеленая глина – не менее эффективное средство от апельсиновой корки, чем эфирные масла. Ее ценность заключается в большом количестве меди, фосфора, калия и серебра. Зеленый оттенок ей придают магний и оксид железа. Использование косметики на ее основе помогает нормализовать процесс метаболизма в клетках и вывести токсины. В результате наши жировые клетки “просыпаются” и начинают активно работать. Из проблемных зон выводится лишняя жидкость, а взамен поступают микроэлементы. Они и делают нашу кожу подтянутой и упругой.
  4. Черная глина – обладает богатым составом минералов, отлично выводит лишнюю влагу и токсины из клеток. Но включать ее в состав домашней косметики нужно только после проведения аллергологической пробы. Нанесите на кожу немного растворенной глины и оставьте ее на 20 минут. Если никаких высыпаний не появились, можете ее использовать.
  5. Красная – эта глина получила широкое распространение благодаря своим гипоаллергенным свойствам. В ее состав входит большое количество железа и меди. Она насыщает дерму кислородом, активизирует обмен веществ и побеждает целлюлит.

Итак, девушки, приготовить домашнюю косметику нам будет из чего. Не только мой косметолог, но и большинство женщин отмечают, что лучше всего использовать против целлюлита голубую глину. Рецепты на ее основе мы далее и рассмотрим.

А чтобы скрыть некрасивую апельсиновую корку, пока вы совершенствуете свое тело, воспользуйтесь интересным предложением.

Как сделать обертывание дома

Курс антицеллюлитного обертывания включает 12 – 15 процедур, которые необходимо выполнять каждые 2 – 3 дня. Они бывают двух видов: горячие и холодные. Последние не имеют никаких противопоказаний, кроме беременности. Этот тип процедуры идеально подходит девушкам, у которых кожа склонна к аллергии, различным высыпаниям и покраснениям.

От горячих обертываний стоит отказаться при наличии варикоза, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Их лучше выполнять после сауны или интенсивных физических нагрузок.

Какой вид обертывания лучше вам подходит, можно определить только на практике. Все зависит от особенностей вашего организма. Лично я предпочитаю холодные. Мы не проходим ежедневно осмотры у доктора и не знаем, какая болячка у нас появилась. Чтобы ничего не стимулировать и не активизировать, лучше избежать теплового эффекта. Но это только мое мнение.

Лучшие рецепты

У меня двое маленьких детей, поэтому времени на себя остается очень мало. Я выбирала самые простые и эффективные рецепты, которые можно приготовить за несколько минут. Я думаю, вы только поддержите мой выбор.

Обертывание с глиной и корицей

Ингредиенты:

  • голубая глина (1 упаковка);
  • корица (половина упаковки);
  • апельсиновое масло (несколько капель);
  • вода.

Как приготовить: всыпьте в емкость глину и корицу. Добавьте теплой воды столько, чтобы у вас получилась смесь такой же консистенции, как сметана. Тщательно перемешайте компоненты, а затем накапайте масло.

Как использовать: на очищенную и хорошо распаренную кожу нанесите ровным слоем приготовленную смесь. Обработанные участки не слишком плотно оберните пищевой пленкой. Вы можете ощущать небольшое жжение во время обертывания. В этом нет ничего страшного.

Держите глину с пленкой 20 – 30 минут. Желательно в это время активно подвигаться, например, покрутить велотренажер. Через 30 минут смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем для тела.

Результат: кожа становится гладкой и упругой, уменьшается количество целлюлита, снижается масса тела. Эффект станет заметен уже через 3 – 4 сеанса.

Медовое обертывание

Ингредиенты:

  • белая глина (50 г);
  • голубая глина (50 г);
  • мед (2 ст. л.);
  • теплая вода;
  • масло апельсина и грейпфрута (несколько капель).

Как приготовить: всыпьте глину в емкость и залейте теплой водой. У вас должна получиться смесь, как густая сметана. Затем добавьте масло и мед. Все компоненты смешайте до однородной массы.

Как использовать: нанесите приготовленную смесь на проблемные участки равномерным слоем. Оберните тело пищевой пленкой. Время выполнения процедуры – 35 минут, а затем смойте теплой водой.

Результат: нежная и гладкая кожа без целлюлита.

Как видите, рецепты очень простые. Их компоненты доступны по цене. Их стоимость в десятки раз ниже, чем цены на курс обертывания в салоне. Поэтому не ленимся, боремся с апельсиновой коркой дома и экономим семейный бюджет.

Голубая глина от целлюлита: отзывы девушек

Мария, 25 лет

За зиму набрала лишних 6 кг. Но не только в этом проблема. Появился целлюлит. Пляжный сезон не за горами, поэтому я начала борьбу за красивое тело. По совету подруги решила сделать глиняное обертывание.

Сначала я использовала одну глину. Затем стала ее смешивать с эфирными маслами, спирулиной и мумие. Результатом я осталась очень довольна. Кожа стала нежной как у младенца. Целлюлит исчез полностью. Этого результата я добилась за два месяца. Теперь для профилактики каждую субботу делаю обертывание с глиной и наслаждаюсь своим красивым телом.

Кира, 30 лет

Целлюлит – моя беда. Работаю за компьютером, на спорт времени, вообще, не остается. Вот и обросла моя попа и бедра буграми. Два месяца назад наконец-то выпросила полный отпуск и решила заняться собой. Почитала женские сайты и решила сделать обертывание с голубой глиной.

Купила ее в ближайшей аптеке вместе с апельсиновым маслом. Пленка дома была, поэтому можно было начинать приятные процедуры. После нанесения глины на бедра и ягодицы я заматывала их пленкой, а потом одевала теплые штаны и начинала активно двигаться.

Результатом я очень довольна. Во-первых, значительно уменьшились объемы. Во-вторых, целлюлита стало намного меньше. В-третьих, кожа стала подтянутой и упругой.

Заключение

Целлюлит – одна из главных проблем современных женщин. Неправильное питание, отсутствие физических нагрузок, лишний вес – это не полный перечень причин появления апельсиновой корки.

Чтобы от нее избавиться, нужно действовать комплексно. Обертывание с глиной – важнейший этап этой “войны”.

Выполнить данные процедуры дома абсолютно не сложно. Эффективность не снижается, а свои деньги вы экономите.

Я предпочитаю использовать для обертывания голубую глину и эфирные масла. Они дают отличный результат в течение 1 – 2 месяцев. Проверено на собственном опыте. Кожа становится ровной и гладкой, плюс вы теряете в объемах. О каком эффекте можно еще мечтать?

Ну а чтобы скрыть пока еще не совсем красивые ножки, советую вам хороший и проверенный тысячами женщин способ. Антицеллюлитные леггинсы Flex за счет особой текстурированной ткани скроют целлюлит сразу после надевания. Кроме того, при регулярном ношении, Flex помогут в комплексе с описанными в статье упражнениями победить апельсиновую корку.

А какие рецепты вы предпочитаете? Очень хочется узнать ваше мнение по этому вопросу. Делитесь своим опытом. Жду ваши комментарии и лайки.

Источник: https://desire-girl.ru/krasivoe-telo/boremsya-s-cellyulitom/glina-ot-cellyulita.html

Ссылка на основную публикацию
×Срочные и плановые консультации по телефону, видеосвязи или в чате на ваш выбор
Получите направление на анализы Без посещения поликлиники
Скорректируйте лечение или проверьте свой диагноз
Все ваши измерения отражаем в медицинской карте
Для более подробной информации нажмите тут